《瘦身包和针灸、按摩减肥真的有效吗》可能是您在寻找漂亮妈妈减肥瘦身过程中需要的内容，欢迎参考阅读！
基本上不靠谱，我研究过瘦瘦包，主要成分是一些补气、血的药材，比如当归、黄芪、白芍、艾叶等，中药讲究配伍，这种胡乱搭配的药如果吃进去会有危险，但好在他们只是通过加热方式从皮肤吸收，这样药力微乎奇微。但是确实有人瘦了，那么原因和奥秘在哪里呢？
答案就在饮食控制上，几乎所有的减肥法都要求控制饮食，而瘦瘦包不仅要求控制饮食还要求控制饮食，因为研发这款产品的人非常清楚，大部分肥胖是痰湿体质，减少饮用水就会减少湿气，湿气减少了不仅减肥还可以提升身体状态，所以很多使用者就说有效。
按摩减肥也是一样理论，手法只是辅助，能够稍微调理一些脾胃，基本上还是会让你控制饮食和饮水。
所以想中医减肥和健身减肥差不多，区别在于正规的中医减肥可以调理易胖体质，但是你要找对人，否则也是骗钱而已。
邱医帮你瘦 美国减肥专科医学会华人医师健康视频原创作者
我告诉你瘦身包我试过减肥原理不合理，其实就是节食，硬要你减重我放弃了，按摩减肥也是节食，花费也很高，我遇到好几个按摩点穴这种的瘦了都反弹了，比之前还胖，她们必须要一直节食才行，一旦放开吃就又胖回来了。我推荐你用中药调理减肥，我吃中药调理减肥从142斤瘦到103斤，朋友遗传性肥胖一个月瘦了十几斤停药都没反弹。中药是调理内分泌加快新陈代谢的，让脂肪快速燃烧，还不需要节食也不拉肚子，就是需要多喝热水代谢油脂，瘦下来皮肤不会松弛，塑型特别好，反正挺好的没有挨饿就瘦下来了。
瘦身包没用过，不过按摩减肥肯定是有效的，当然你打算去淘宝买减肥按摩膏，奉劝千万不要，首先产品就不过关，其次你可能只是三分钟热度，过几天以后基本都会闲置在家，直到过期扔掉，不过去减肥机构的按摩减肥还是很管用的，但即便如此，减肥机构也会要求你如何控制饮食的，不控制饮食再怎么按摩也瘦不下来，最后我已过来人的身份建议你，不要再去浪费所谓的钱，有那个钱自己瘦下来多买两身衣服也是好的，看到别人瘦了，不一定就适合你，体质不同，代谢不同，没法比较。少吃多动才是减肥真理，记住减肥木有捷径。
