《平凡的时光,美好的时光,幸福的时光》可能是您在寻找小学教师随笔集锦过程中需要的内容,欢迎参考阅读!
每天的伏案学习,让高中的女儿变得胖乎乎的,虽不属于肥胖行列,作为女孩子还是应该再结实苗条一些。她是酷爱运动的,只是因为学习任务比较重,所以锻炼时间不够。最近所有小课都上完了,学校的课还没有开始,我们俩约好每天傍晚一小时的运动量。坚持没多长时间,萌萌就瘦了好几斤,精神抖擞的样子,我看着很喜欢。好久没有一起锻炼,走进地下室,看到墙角里的滑板——那是小学时候玩得很疯狂的运动器械,羽毛球拍和球也顺利地找了出来,从小学到高中断断续续地打,一直都能派上用场。还有跳绳、毽子,都是以前买的,拿着它们,宛如拖着沉甸甸的记忆,而这记忆从2003到2017(2003年搬到这里住,萌萌三岁),十四年的时光在重复中度过,转瞬即逝,那个剪着娃娃头的小可爱变成了扎着马尾的的高中生,真让人感慨时间的飞逝。
小区的邻居都知道我们娘俩喜欢锻炼,无论是寒冬还是酷暑,总能看到我俩在楼下运动的身影,大概也就是我这个当老师的、喜欢运动的妈妈,才有时间陪着孩子坚持不懈地玩得这么开心。尤其天气最热的这几天还能够坚持,邻居都感到不可思议:“这也太热了,你娘俩真行!”哈哈,我和萌萌乐在其中,享受流汗的乐趣。
握着羽毛球拍,萌萌笑着说:“好久不打,我的动作已经锈住了。”的确,一开始很不熟练,总是拾球,打了几个回合,才慢慢地找到了感觉。羽毛球是全身运动的温和项目,适合每一个年龄的人参与,打了二十多分钟的羽毛球后,第二个活动是跳小绳,我们采用短时间迅速燃脂的方式,一分钟计时,最快速度跳完,休息一分钟,再跳,共跳三四组,看起来时间不长,但是要在最短的时间达到最快的速度,是很好的增强体能和减脂的方式,比起晃晃悠悠跳2000个的效果都要强得多。虽然每次只有一分钟,但是几组下来就大汗淋漓,身体非常舒展。我和萌萌的水平是跳到一分钟170-180个左右,再想超越有些困难。跳绳之后要么踢毽子,要么拉伸拉伸,而后我就和她围着小区走几圈,放松放松,等身上的汗基本出得差不多,就可以快乐地上楼了。整个过程很愉快,我和萌萌聊着天,开着玩笑,彼此交流着,是很好的放松身心的好办法。
平凡的时光,美好的时光,幸福的时光!我们打算以后继续,每到暑假,这都将成为我们的保留项目,运动着、成长着、幸福着!