《读《实用学校体育学》心得体会----如何改善学生害怕跑步、体质下降》可能是您在寻找小学体育教师论文随笔过程中需要的内容,欢迎参考阅读!
现状分析,1、体质差让学生跑不起来,跑步是学校体育历年来的常规项目,学生体质越差,越害怕体育锻炼。多数学生都说跑步是他们最害怕的运动。我是一名基层的小学体育教师,每次上体育课前都会要求学生围绕操场进行200米慢跑热身,但每次一说要跑步学生们总是唉声叹气。尽管只是短短的200米,没有任何时间限制,但很多学生一圈下来依然会气喘吁吁,上接不接下气。每次学校周一的升旗仪式结束后,尤其是天气炎热时,晕倒的人不再少数,可想而知现在学生的体质到底有多差。2、作业多、家长溺爱让学生跑不起来
周末,家住桃园村的六年级学生周强总要睡到早上九、十点钟才肯起床。“早晨起来做锻炼?算了吧,孩子平时读书就已经很辛苦了,周末再不睡懒觉,太折磨人了。”周强的妈妈称,小孩老是喊累不想运动,看他们平时读书太辛苦也心疼,不会再去勉强他们,周末就让他们好好休息,看看书或者玩玩电脑。”事实上,像周强妈妈这样的家长,并不在少数,而家长的溺爱,也是导致学生“跑不动”、每当提到“跑步”学生就很恐惧。从而导致学生体质下降,对跑步失去兴趣。对于学生的体质问题,一名从事体育教学工作20多年的殷老师说,学生体质下降的原因可以找出许多,如学习负担重、家长溺爱、公众体育设施不健全等等。平时学习压力大加上考试多,会有很多家长和学生对体育锻炼有畏惧感,再加上科技发达,孩子们沉迷在电脑、电视、电子游戏机中,一做完作业就奔向电视、电脑和游戏机,用于体育锻炼的时间自然少了。
针对以上现状,如何改善这种学生害怕跑步、体质下降的趋势,是值得我们基层体育教育工作者深思的问题。
本人结合课堂教学实践,认为应从以下几点减轻学生的心理负担,激发其练习跑步的兴趣,从而达到锻炼的效果。
利用体育教学的趣味性,提高学生的兴趣。
跑步是体育课中最枯燥无味的项目,学生一时难以掌握,因此同学们学习兴趣不高。经常出现学生“怕练”,教师“怕教”的现象。我们能理解,如果每次体育课都是千篇一律的沿跑道跑圈,也难免会产生厌烦、枯燥无味的感觉。“兴趣是最好的老师”,教师创造出一种热烈而活跃的课堂教学氛围,让学生愉快地参与活动,在欢快的气氛中完成练习。“在玩中乐、在乐中学”。如:1.在练习50米跑时,我怕让学生自由组成实力相当的的四人一组,由于学生是自己选择竞争对手,所以会应尽全力进行比赛,教学效果非常好。在这节《快速跑》的课上,当学生进行了一次练习以后,就有一个学生跑过来告诉我说,有两个学生自己改变起跑的方法。刚开始我很生气,他们也太没组织性、纪律性了,怎么上课可以随便改变教师安排的练习方法,如果其他学生都像他们一样,那课堂纪律可不就乱套了。于是我走向了那两个学生,想批评他们,让他们各归各位按照教师的安排练习。可一想还是调查一下原因吧!当我了解了一下情况后,使我改变了初衷。原来由于他们自己的体能与反应能力差距较大,反应能力好的学生永远跑第一,较差的学生拼了全力也永远是最后的,永远和成功无缘(除非对方“放水”)。大家都觉得没劲,那个跑得快的学生觉得自己并没有完全施展能力,因为他没有这需要(又不是测验),只要稍加努力,便将同伴甩下一大段,而跑得较慢的学生也觉得自己再怎么努力也超不过同伴,也就失去了学习的积极性,可他们都想换个起跑方式较试一下,于是就出现了私下改变起跑方法的现象,他们觉得找到了真正的乐趣,这使我很震动。他们的改变,打破了教师给他们固定的活动框架,满足了他们个人的心理需要,对他们的学习无疑有着积极的促进作用,为什么不可以呢。于是,我便召集了全体学生,让他们自发组合,自己找练习的方法(在相邻近的几个小组内),就这样,在后面的几次练习中,学生练习的兴致始终很高,课堂气氛出奇活跃。
2.通过游戏,让学生在玩中锻炼身体,在玩中受到教育。游戏很容易调动学生情绪,从而促进学生全面素质的提高,例如:我在教学弯道跑中,可以插入“十字接力赛跑”游戏。通过游戏比赛,同学们很容易接受,在游戏中培养学生对跑的兴趣。3.比赛法,小学生们好胜心强,表现欲强,教师应该多利用学生们心理上的特点,特别能激起学生学习的兴趣和积极性。如接力赛,追逐赛等。学生在激烈的气氛中奋力奔跑,为了集体荣誉和个人荣誉,他们全力向前跑。例如:在中长跑教学中,分若干组,每组指定一个组长,速度由组长控制,比比哪组跑得好,能培养学生相互帮助、团结一致、共同努力的团队精神。
二、教学手段多样化,创造和谐、欢快的练习气氛。1、把音乐融入体育课堂中。根据教学内容,选择适当的音乐播放,烘托课堂气氛,促进学生积极参与学习的热情。在和谐的音乐伴奏下,学生学习、练习过程成了快乐的过程。2、创设体验情景,调动练习兴趣。特别是低年级学生,爱听故事、好表现、善于模仿、喜欢在故事情景里游戏、玩耍,教师可根据故事的情节和主要内容设置学习情景。比如:我在快速跑练习时,我把足球场比喻成一个战场,学生分组扮成八路军,场中画一个半径为两米的圆圈作为敌人的阵地,八路军要夺取这个阵地,一生令下,八路军以最快的速度占领敌人的阵地(跑进圆圈内)。这样,学生觉得自己变成了一个八路军,为了胜利要奋不顾身夺取阵地。在全课中紧紧扣住故事发展的情与景,使情景交融,学生的练习处于“乐中练、动中练、玩中练”的氛围之中。
如果能运用上述方法,学生对待跑的态度上会有明显的改变,从而到对跑的兴趣大幅度提高,体育教学也取得良好的效果,同学的身体素质也得到了提高。喜欢上运动会受益终生。