,吃饭,其它一概不准吃。长痛不如短痛的道理大家都知道吧?
第四,喝饮料上瘾不吃饭的同第三点。
第五,吃饭不央求,不要追着喂孩子,让他养成良好的饮食习惯。等到再大一点可以让他自己吃饭,哪怕吃得满身都是也不要紧,慢慢就好了。
第六,定期去医院检查,看缺什么补什么,没事不要乱补,那个乱花钱还没什么用。
我有亲戚的孩子,不吃饭,长得瘦小体重轻。孩子妈妈着急,后来跟我们家孩子一起吃饭一起玩。一个月的时间,体重上升,坏习惯也改了不少。三个月时间,孩子一切趋于正常。
以上是我的心得体会,供你参考。
评论
咿呀哟小果子
01-23 14:25
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从身高标准来说,你家宝宝确实有点矮小,但并未有你想象的那样严重。先把心情放轻松。
幼儿的身高体重无非就是依赖营养摄入来保证。你说宝宝瘦弱(闪亮儿童网www.Smtxjs.com)
,首先就应该从饮食习惯入手。先去医院给幼儿查一下微量元素,看看有无微量元素的缺失,缺锌缺钙都会导致幼儿胃口不好,挑食,长期以往幼儿自然落后于同龄人。
如果幼儿不缺少微量元素,那就从饮食着手,吃的多未必吃的好,吃的好自然要精心搭配。很多家长有误区,认为孩子只要吃足够多的主食就是吃的好,馒头米饭管够,忽略其他营养成分,那只是吃饱而已,距离营养全面还很远。在这里不一一赘述,网上幼儿营养菜谱一搜就有很多。
限制甜食摄入。甜食不仅阻碍钙质吸收,还会让孩子有一种饱腹感,甜食吃多了孩子就不会想吃饭了,所以一定要严格限制孩子挑食的摄入,尤其是餐前两小时,可以用水果代替糖果,补充了维生素也有甜味。
孩子的饮食习惯,用餐习惯。请多引导孩子吃所有事物,而不是让孩子偏重每一种口味