您的位置:首页 > 幼儿保育 > 婴幼儿用药须知 > 

四种生活习惯导致儿童肥胖

栏目:婴幼儿用药须知
时间:2014-07-21 15:47:37

《四种生活习惯导致儿童肥胖》可能是您在寻找婴幼儿用药须知过程中需要的内容,欢迎参考阅读!


    评论说:“这项调查仔细研究了儿童食物偏好的问题,发现爱吃某种食物与超重没有联系,这是非常值得注意的。很有趣的是,在详细询问了被访儿童的食物偏好后,没有发现爱吃某种食物与超重之间的联系。然而,这一研究确实发现了饮食结构与体重之间存在具有统计学意义的联系。研究结果清楚地表明有必要针对这一问题进行有目的的教育和引导。事实上,亚洲食品信息中心已经以宣传单的形式对这些发现做出了应对。这份宣传单包含了经常锻炼、吃早餐的好处,日常饮食中应至少包含5份水果和蔬菜的好处,以及如何有头脑地选择饮食种类和分量等核心信息。

    这项调查发现儿童很清楚什么是健康生活方式的模式——儿童喜欢运动和其他体力活动,能够说出高营养价值食物,非常喜爱其中的大部分,尤其是水果、鱼和绿色蔬菜。

    然而,尽管有报告显示他们喜爱体育活动和剧烈的游戏,除上学外,孩子们每天在课后约5个小时进行需要坐着的活动。每天看电视时间超过2小时,每天使用电脑时间达到1小时,而每天有1.5小时到2小时用于课外学习。

    卡拉亚博士说:“越来越多的迹象表明,世界范围内超重现象的增加很大程度上是由于体力活动水平的下降。我们生活的时代有无数节约体能的设施,比如汽车,互联网和电视遥控器。如果将这些情况与工作和学习时间的压力增加联系起来,人们锻炼得越来越少而我们消耗的能量或卡路里也直线下降。最终结果简单明了,显而易见——我们中很多人和我们的孩子越来越胖。

    鼓励年轻人养成经常运动的习惯都是当务之急。凯恩斯女士说,家长们可以做许多事来鼓励孩子坚持运动保持健康。为孩子树立榜样、在孩子们进行体育活动时表现出兴趣并花时间和他们在一起是非常有效的激励措施。
推荐婴幼儿用药须知
  • 儿童绘本在小学一年级语文阅读教学中的应用研究
    儿童绘本在小学一年级语文阅读教学中的应用研究

    徐州市白云山小学 唐卞敏,一、课题研究的目的意义, 近年来,绘本作为一种教育资源渐渐被引入幼儿园和小学课堂。优秀的绘本文字简洁凝练,读起来朗朗上口,是培养小学生阅读素养和审美体验的良好形式。对于小学语文教师来说,绘本的生动性、趣味性不仅满足了儿童好奇的天性,也将儿童带入阅读的快乐之旅。不同于传统的教学内容,绘本教学所具有的趣味性和吸引力占有很大的优势。绘本以图文并茂的形式向儿童讲故事,文字简洁有趣。在绘

  • 生活自理教案中班100篇
    生活自理教案中班100篇

    1、生活自理教案中班100篇  活动目标  1、让幼儿学会自己穿裤、穿鞋、系鞋带,在成人帮助下穿好上衣。  2、培养幼儿乐意自己穿衣、穿裤、穿鞋的习惯,知道自己的事情自己做。  3、通过看表演、竞赛活动,培养幼儿

  • 儿童需要安全和保护,才能去冒险——《教学机智——教育智慧的意蕴》读后感
    儿童需要安全和保护,才能去冒险——《教学机智——教育智慧的意蕴》读后感

    现代生活的安全保障的概念已经注入了沉重的含义。似乎与人类安全相关联的身心健康的感受在日常生存的许多方面都收到了威胁:收入、工作、住所、和平、健康、环境。有些成人可能会觉得他们自己被这一切重荷快压弯了腰。还有些人似乎十分不喜欢这种不断冒险和不安全的生活刺激。 保护幼儿的生命安全,是教师和家长的责任,在现实生活中,每个孩子身边都或多或少存在有各种不安全的隐患。然而,自我保护能力是一个人在社会中保存个体生命

  • 生活辅导员工作总结1200字最新精选
    生活辅导员工作总结1200字最新精选

    1、生活辅导员工作总结1200字最新精选我于今年7月正式留校从事学生辅导员工作,在学院领导的安排下,我担任了08级本科生的辅导员。转眼间本学期已接近尾声,回顾这半年,在上级领导的正确指引和关怀以及其他老师的帮助和支持

  • 生活太苦的心情说说 生活很苦但你要甜的句子57条
    生活太苦的心情说说 生活很苦但你要甜的句子57条

    1、男人之美,在于度。2、无法拒绝的是开始,无法抗拒的是结束。3、最大的悲剧恰是善与善的冲突。4、爱心、就是一个心灵的温馨。5、不懂欣赏,换眼睛也难以描述。6、凡事别强求,强摘的果实没甜头。7、多读书养才气,重情义养

  • 生活的“负重”《好的孤独》读后感
    生活的“负重”《好的孤独》读后感

    生活不止眼前的苟且,还有诗和远方,今天,就想说说生活中的那些苟且。 我们总是向往着生活可以一帆风顺,但其实我们每一个人从出生的那一刻起,就是一个一直在不断负重前行的个体。从生命启蒙阶段开始,每一次的相遇都是一场激烈的竞争。当我们还是学生的时候,我们会把学业当作我们的负重。当我们大学毕业以为终于迎来了自由的人生的时候,工作、生活的压力又成为了我们的负重。我们就好像西西弗斯巨石一样,一次一次的从原点出发,

  • 生活感悟精辟句子58条
    生活感悟精辟句子58条

    1、疼你的人在转账,爱你的人给现金,宠你的人买礼物,喜欢你的人发红包,骗你的人在装穷。钱不能衡量一切,但钱会让你看清一切。2、无论你走得多慢,都没关系,你但凡有决心,你最终都会到达你想去的地方。3、生前何必久睡死后自会

  • 生活不容易的句子 感慨人生的说说54条
    生活不容易的句子 感慨人生的说说54条

    1、其实你可以再任性一点,不想做的事可以拒绝,做不到的事也不用勉强,委曲求全从不会带来快乐。2、人累了,就休息;心累了,就淡定。3、与其诅咒黑暗,不如点亮蜡烛!4、一生很短,一睁眼一愣神,一个叹息,一天过去了。5、因为有你,我认

  • 生活很累的经典句子 生活很累正能量短句63条
    生活很累的经典句子 生活很累正能量短句63条

    1、在拒绝这件事上,越简单越好,明明是别人需求自己帮忙,解释半天变成自己亏欠了别人的感觉。帮得上,想帮就帮,帮不上,就拒绝。人际交往,简单明了有时最恰当,懂得拒绝,才可以洒脱不纠结。2、真正的爱,是给对方自由,也给自己自由。

  • 儿童学习故事:测一测、量一量
    儿童学习故事:测一测、量一量

    太仓市艺术幼教中心艺术幼儿园 顾丽亚,发生了什么:儿童近期相关信息:睿熙活泼开朗,做事热情冲动但是缺乏一些细心。对数学活动比较感兴趣,做事情的速度比较快,但容易粗心。点数时能手口一致地点数10以上的物品,并说出总数,还可以用点子把物体的数量记录下来。但物品的数量多或者分散时容易出现漏数的现象。 第一次: 睿熙选择了U型线和直斜线进行比较,她用花片沿着U形线一片接着一片摆下去。摆好后她从头开始一边指花片一边点数