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怎样让孩子乖乖的吃饭(2)
发布时间:2014年07月21日 15:39:50
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,促进孩子的食欲的方法有:
1、让这个孩子吃好饭,先要把牛奶减少到每日一两次,安排好一日三餐,控制奶和零食的进入量,直至出现饥饿爲止。
2、增加他的
活动
量,他的肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭。
3、知道孩子的真正需要及理解孩子的行爲能力,不能以不吃饭的行爲做爲与父母交换条件的筹码。 分页标题
4、尽量做到吃饭的时间一到,全家人一同在餐桌上用餐的习惯,幷规定孩子须吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下饿了,也不要再给他任何零食,久而久之,孩子便会养成定时、定量的习惯。
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