腰酸背疼的说说215个

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1、腰酸背疼腿抽筋，身体各种不适

2、每日剧增的白发，一撩头发就能发现，不用刻意去寻找

3、我好惨，最近干嘛了，不是这里痛就是那里酸，年纪轻轻就腰痛。

4、天黑下班了，瘫坐在办公椅上，才觉得腰酸背痛，小腿酸软，多么脏的双手。

5、假期玩好了，腰包玩扁了；心情放松了，腰酸背痛了；今天上班了，各种症状上身了：木精神，打瞌睡，不想动。

6、17个小时的长途跋涉，累的腰酸背痛。离开家关上门的那一刻还是哭了，希望妈妈别太上火。

7、下个乡累的腰酸背痛，不得不承认自己老了。

8、终于体会到什么叫做骨头散架了腰酸背痛腿抽筋，浑身上下脑袋疼。

9、最近不停见证可入史的事，但也累的腰酸背痛，起床需要格外努力，新生活不会随随便便成功。

10、整理东西累的腰酸背痛，曾几何时我也是个独生子女，曾几何时我也曾被迫营业，曾几何时我还是个格格。

11、身体为什么总是被疼痛支配。半夜被腰疼醒的难受。

12、累的腰酸背痛，嘴上提倡减负、减负，可实际上是加班、加班，肾脏都疼！

13、终于收拾完了！累的腰酸背痛！不是一班二班的累啊！手都是抖的。

14、完蛋，今天腰痛得站不起来了，一用力就疼，只能卧床看书了。

15、我对肚子疼，腰疼这太敏感了，一点点痛都受不住太惨了。

16、腰痛了一节英语课……等会还有一节课……坐着好难受啊！我需要一张能让我站着写作业用电脑的桌子。

17、想不通为什么要去洗冰箱，搞得我腰酸背痛，累的一批。

18、越来越力不从心了。每天都累的，腰酸背痛腿抽筋。。。赶紧出来吧宝宝，给你把衣服都准备好了。

19、不知道为什么，开学第一周我好疲惫，腰疼脖子疼眼睛疼，身体哪哪都不舒服。

20、这几天累的披头散发，腰酸背痛，好想去度假啊，躺在酒店里发呆。

21、又是累的腰酸背痛的一天，也不知道这都怎么回事呀，就不去了。

22、每次来大姨妈就累的不行，就算什么事都没有做，我都腰酸背痛肚子痛。

23、搬砖累的我是腰酸背痛，还有一个烦人精不干活还爱bb，气到哭唧唧还不敢说话！

24、周了！最近忙，身体也越来越难受，腰痛手麻，睡不好觉，好想哭。

25、浑身感觉像散装起来的走路感觉都在飘累的腰酸背痛。

26、奔波了一天，累的腰酸背痛，刚进学校就闻到了桂花香，我好爱秋天。

27、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

28、我承认我过得一点也不好，很多时候我真的都熬不下去，快要崩溃了，我不知道哪儿有这么多压力，我改变的失去的都太多了，好多事情我真的接受不了，但我也无力抗拒，只能哭完了再爬起来老老实实继续走下去，这辈子从来就没坚强过，大小坎都是死撑过去。

29、我把它看着是幸福的东西，我觉得它是友谊，你却觉得别人能带给你的快乐更多，我以为我了解你，我以为我们之间无人可代，可是，渐渐，就算我去到你在的城市，我都会觉得联系对方会变成一种隐隐的打扰，觉得很多关系生疏了太多，太多想说的话无从说起了，可惜了，那段时光，那段彼此陪伴一起走过的岁月

30、当那个人开始忽略你的时候是应该学会忽略那个人的时候。

31、是不是真的年纪大了，莫名其妙的腰疼，莫名其妙的头疼，莫名其妙的胃疼，莫名其妙的不舒服

32、走着脚疼，坐着腰疼，躺着呼吸困难……一夜醒好几次，这不是睡觉是受刑。

33、要想让这个世界更快乐，其实轻而易举。为什么？只要对寂寞灰心者说几句真诚的赞赏的话就可以了。虽然你可能明天就忘记了今天说的话，但接受者可能珍视一生。

34、忙了整整一天，就为了准时下班。累成狗，背疼，腰疼，回家称一下又瘦了多少。

35、如果没有人相信你，那就自己相信自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的世纪。自己读懂了自己，世界才能读懂你。

36、有时候偶尔点开谁的动态，看到他/她新发的动态，发现是自己都没见过的，感觉有点惊讶我。哎，现在都不像以前那样聊天了，我也和很少很少主动联系，关系好的变淡了，关系一般的可能就快成陌生人了。

37、小时候觉得悲伤很酷，听催泪的情歌，写决绝的字句，生怕自己看起来没情绪。现在想来，当时真是多虑了，人生的疾苦都会在未来的路上埋伏好等你出现，一样也不会少你的，一样你都躲不掉。

38、我对肚子疼，腰疼这太敏感了，一点点痛都受不住太惨了。

39、经过了一个多礼拜之后两个娃的病都终于有好转的迹象了。把我和B累的，腰酸背痛腿抽筋。就像他说的，我们一家人就像是在一条船上，除了彼此支持别无他法。

40、健身，浑身疼，不过挺爽。

41、友谊也是讲缘分的，是什么让我们渐渐的越走越远，渐渐的陌生，也许我还会在某个时刻想到你们，但我不会主动联系了，因为已经渐渐生疏了，但我会祝福你，曾经那些朝夕相处的好朋友。

42、可能他是真的有点喜欢你但这一点都不妨碍他喜欢别人。

43、腰疼到费掉，站着疼，坐着更疼，躺着也疼，贴上了人生中第一贴膏药。

44、个小时的动车，坐的我腰疼，旅行就是在于折腾。

45、个小时的动车，坐的我腰疼，旅行就是在于折腾。

46、如果没有人相信你，那就自己相信自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的世纪。自己读懂了自己，世界才能读懂你。

47、有时候偶尔点开谁的动态，看到他/她新发的动态，发现是自己都没见过的，感觉有点惊讶我。哎，现在都不像以前那样聊天了，我也和很少很少主动联系，关系好的变淡了，关系一般的可能就快成陌生人了。

48、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

49、腰疼到费掉，站着疼，坐着更疼，躺着也疼，贴上了人生中第一贴膏药。

50、是不是真的年纪大了，莫名其妙的腰疼，莫名其妙的头疼，莫名其妙的胃疼，莫名其妙的不舒服

51、我也太虚了，一次就腰酸背痛腿抽筋，累得慌。

52、想要得到，得先付出。田园生活没有看着那么惬意，累得腰酸背痛腿抽筋。

53、昨天下了大雨，今天晴透了，出门遛了一圈，累得腰酸背痛。

54、昨天累得不轻，夜里睡得很沉。早晨被闹钟吵醒，感觉腰酸背痛。

55、现在都是整天满课跑来跑去累得要死，洗完澡回来衣服都不想洗了腰酸背痛的，游戏都不想打了。

56、今天又是加班的一天，累得腰酸背痛，困得眼睛都睁不开。

57、又想到了下午做的噩梦，在逃亡途中周旋于混乱的人际关系和男女纠葛，醒来累得腰酸背痛。

58、睡醒起来腰酸背痛，吃不下吐不出，动一下就累得不行。

59、累得我腰酸背痛，喝杯咖啡还在地铁上睡不着，能再折磨点吗。

60、花了整整一天时间进行彻底大扫除，累得腰酸背痛，看来真是不服老不行了，遗憾的是，玻璃擦不出来了，还是乌突突的。

61、累得腰酸背痛，手指也痛。搬家记得带。明天起来酸痛消失。

62、打扫了个把小时的卫生，累得我腰酸背痛的还是缺乏锻炼啊！

63、累得我腰酸背痛还不能理解别人养个小孩真的好累，这么几年的坚持随时都感觉要崩溃。

64、晚饭后搓了三小时麻将，累得腰酸背痛腿抽筋，躺床上起不来。

65、累得腰酸背痛的成果，原片已经很满意了。

66、每天累得半死，回来看到宝贝又进步了，倍感欣慰！吃点宵夜，打包装太累了，腰酸背痛。

67、不能吃辣椒，都不知道该吃什么菜了，鼻子胀真难受，比腰痛难受，不知道不吃辣椒能好吗？真是到处都不顺啊，烦躁！！！

68、分之一还没完，如果能克服腰疼这个困难，还是有成功的希望的。

69、胳膊疼腿疼腰疼背疼。。。浑身难受。我真的七老八十了吧……

70、腰疼起来要命可是要连续坐一上午，我疯了。

71、练了一周的舞累瘫、腰疼、心烦、负能量……

72、想到收拾行李，我就胃疼，腿疼，腰疼，鼻子疼，眼睛疼，脑袋疼，各种疼。

73、真是逛的脚疼腰疼只想躺着。

74、人为什么要长脚趾甲？腰疼到怀疑人生，我还不会腰椎间盘突出了吧？

75、最近惨兮兮，头疼，肩膀疼，腰疼，头疼的干不动活，腰疼的睡不着觉。

76、腰痛了一节英语课……等会还有一节课……坐着好难受啊！我需要一张能让我站着写作业用电脑的桌子。

77、隔了一天去上第四天的班，用一天的时间来做一周的工作，6点多起来去上班，10点23回到家。头疼来m腰疼心里难受。

78、不知道为什么，开学第一周我好疲惫，腰疼脖子疼眼睛疼，身体哪哪都不舒服。

79、个小时的动车，坐的我腰疼，旅行就是在于折腾。

80、被吵醒快一小时我腿疼背疼腰疼颈椎疼手臂疼本想早休息却因为工作给我气清醒。

81、不注意保护身体，总以为还年轻，至如今，不行了，腰痛的厉害，椎间盘突出，那个疼啊！真的难受，但是工作还得干啊！

82、在家办公第一天，腰酸背痛，浑身不适，是坐着也不适躺着也不适趴着也不适。

83、别人是在家睡的腰酸背痛，我在家睡的脚疼，什么时候才能出门好好溜达溜达一下。

84、全身睡得腰酸背痛。每天过猪的日子也不容易啊。疫情赶紧好起来，想上班了。

85、觉醒来还有十二天，睡得我腰酸背痛腿抽筋。

86、睡得天昏地暗，躺的头昏脑胀，坐的腰酸背痛，站着无脊遛兽。

87、睡了好累好累的一觉醒来腰酸背痛。

88、天没踏出过家门了，睡得腰酸背痛明天要找点事做了，不然还有半个月怎么捱过去。

89、睡到现在，腰酸背痛，上半段失眠，下半段鬼压床，还好有深深护体，又是吸深的一天。

90、不知道是老了还是怎么样，每天都感觉腰酸背痛，实在是太难受了，不在床上躺着又没地方去。

91、左侧睡觉，真的睡得腰酸背痛，每天早上起床都希望见到疫情得到控制的好消息，祈祷。

92、天在家吃饭睡觉，睡得腰酸背痛，又没有收入，迟早坐食山空。

93、为什么会有大姨妈这种东西，怪不得我昨天腰酸背痛。

94、腰上面贴着膏药手也贴着膏药，我好惨啊！腰疼的我早上穿鞋穿了十分钟。

95、平时都是坐着工作，每次都是大半天，前两天腰疼的不行。家里有膏药，在火上烤一烤，贴在疼的地方，连贴3天，居然不疼了。

96、嗓子哑了，鼻子不透气，腰疼，感觉出来找虐的。

97、身体为什么总是被疼痛支配。半夜被腰疼醒的难受。

98、下夜班，走在小区路上，突然腰疼连着右腿，不敢走了早衰……

99、终于体会到什么叫做骨头散架了腰酸背痛腿抽筋，浑身上下脑袋疼。

100、腰疼真的会令人心情不好！但是一个人，只能自己忍着，笑着对自己说加油！

101、哈克深蹲第二天，我今天连深蹲也下不去了，做哈克深蹲的时候腰绝对不能起来，今天腰疼。

102、忙了整整一天，就为了准时下班。累成狗，背疼，腰疼，回家称一下又瘦了多少。

103、健身，浑身疼，不过挺爽。

104、爱的久了，生的是情，而不是爱。

105、我对肚子疼，腰疼这太敏感了，一点点痛都受不住太惨了。

106、腰疼到费掉，站着疼，坐着更疼，躺着也疼，贴上了人生中第一贴膏药。

107、当那个人开始忽略你的时候是应该学会忽略那个人的时候。

108、走着脚疼，坐着腰疼，躺着呼吸困难……一夜醒好几次，这不是睡觉是受刑。

109、忙了整整一天，就为了准时下班。累成狗，背疼，腰疼，回家称一下又瘦了多少。

110、是不是真的年纪大了，莫名其妙的腰疼，莫名其妙的头疼，莫名其妙的胃疼，莫名其妙的不舒服

111、友谊也是讲缘分的，是什么让我们渐渐的越走越远，渐渐的陌生，也许我还会在某个时刻想到你们，但我不会主动联系了，因为已经渐渐生疏了，但我会祝福你，曾经那些朝夕相处的好朋友。

112、小时候觉得悲伤很酷，听催泪的情歌，写决绝的字句，生怕自己看起来没情绪。现在想来，当时真是多虑了，人生的疾苦都会在未来的路上埋伏好等你出现，一样也不会少你的，一样你都躲不掉。

113、如果没有人相信你，那就自己相信自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的世纪。自己读懂了自己，世界才能读懂你。

114、世界再大，我遇见了你；世界再小，我丢了你

115、嗓子哑了，鼻子不透气，腰疼，感觉出来找虐的。

116、忙到腰疼睡不着，不行！我还年轻，扶我起来我还能干。

117、像被人在身后狠狠刺中了心我心碎的声音感觉很清晰

118、开始睡不好了，最近腰疼的不行，感觉身体都不是自己的

119、胳膊疼腿疼腰疼背疼。。。浑身难受。我真的七老八十了吧……

120、腰疼到无以复加我再也不是爸妈口中“哪有腰”的小孩子家了

121、今早晨起来腰疼原因大概是昨晚梦见和一个贼胖的人坐一起给我挤的。

122、最近腰椎间盘突出又复发，腰疼的不行，于是乎又去医院消费了一波换了张病假单。

123、回望着，渐去渐远了，当我们总是在一次次的回首中遗忘一些青春的痕迹的，唯有那个书房里的抽屉里还珍藏着早已泛黄的照片，那也许就是青春最唯美的见证。

124、给生活一个微笑，告诉它你可以做到，给世界一个拥抱，感谢迈出的每一个骄傲，走过了生活，也就走过了自己，勇敢的天空下你最美丽。全国助残日，让我的爱与你同行！

125、别分享歌单，别发非主流说说，别截电影台词，大家都不是傻子，该懂的都懂了，人家就是不喜欢你，你发什么都是自言自语，堆满滑稽。

126、每日剧增的白发，一撩头发就能发现，不用刻意去寻找

127、终于收拾完了！累的腰酸背痛！不是一班二班的累啊！手都是抖的。

128、不知道为什么，开学第一周我好疲惫，腰疼脖子疼眼睛疼，身体哪哪都不舒服。

129、又是累的腰酸背痛的一天，也不知道这都怎么回事呀，就不去了。

130、整理东西累的腰酸背痛，曾几何时我也是个独生子女，曾几何时我也曾被迫营业，曾几何时我还是个格格。

131、天黑下班了，瘫坐在办公椅上，才觉得腰酸背痛，小腿酸软，多么脏的双手。

132、终于体会到什么叫做骨头散架了腰酸背痛腿抽筋，浑身上下脑袋疼。

133、每次来大姨妈就累的不行，就算什么事都没有做，我都腰酸背痛肚子痛。

134、浑身感觉像散装起来的走路感觉都在飘累的腰酸背痛。

135、累的腰酸背痛，嘴上提倡减负、减负，可实际上是加班、加班，肾脏都疼！

136、17个小时的长途跋涉，累的腰酸背痛。离开家关上门的那一刻还是哭了，希望妈妈别太上火。

137、我对肚子疼，腰疼这太敏感了，一点点痛都受不住太惨了。

138、爱的久了，生的是情，而不是爱。

139、健身，浑身疼，不过挺爽。

140、慢慢的，對你產生了厭倦的情緒。

141、世界再大，我遇见了你；世界再小，我丢了你

142、忙到腰疼睡不着，不行！我还年轻，扶我起来我还能干。

143、开始睡不好了，最近腰疼的不行，感觉身体都不是自己的

144、今早晨起来腰疼原因大概是昨晚梦见和一个贼胖的人坐一起给我挤的。

145、走着脚疼，坐着腰疼，躺着呼吸困难……一夜醒好几次，这不是睡觉是受刑。

146、腰疼不是病，疼起来真的会限制我的日常活动，比如所有的弯腰拿东西和起身，比如提不了重物。

147、个小时的动车，坐的我腰疼，旅行就是在于折腾。

148、腰疼到费掉，站着疼，坐着更疼，躺着也疼，贴上了人生中第一贴膏药。

149、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

150、有时候偶尔点开谁的动态，看到他/她新发的动态，发现是自己都没见过的，感觉有点惊讶我。哎，现在都不像以前那样聊天了，我也和很少很少主动联系，关系好的变淡了，关系一般的可能就快成陌生人了。

151、如果没有人相信你，那就自己相信自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的世纪。自己读懂了自己，世界才能读懂你。

152、我承认我过得一点也不好，很多时候我真的都熬不下去，快要崩溃了，我不知道哪儿有这么多压力，我改变的失去的都太多了，好多事情我真的接受不了，但我也无力抗拒，只能哭完了再爬起来老老实实继续走下去，这辈子从来就没坚强过，大小坎都是死撑过去。

153、我把它看着是幸福的东西，我觉得它是友谊，你却觉得别人能带给你的快乐更多，我以为我了解你，我以为我们之间无人可代，可是，渐渐，就算我去到你在的城市，我都会觉得联系对方会变成一种隐隐的打扰，觉得很多关系生疏了太多，太多想说的话无从说起了，可惜了，那段时光，那段彼此陪伴一起走过的岁月

154、出了一身汗，很想回寝室洗澡，但是电梯坏了，可能是因为姨妈吧，腰很痛楼道还很黑没灯，也不敢自己爬楼梯，坐在一楼大厅的凳子上，楼上漏水，水砸在地板上再溅到脚上，很难受这个但是腰痛就不想起来。明天要去复查，要起早过去请假去验血，然后去开药，之前天天吃吃了七八个月的药被学霸劝最好不要再吃了，会有赖药性，停了会反弹，而且副作用真的折腾得我好想哭啊，可是喝中药又是我噩梦，很难过啊，生活真的好难啊。

155、今天很累很丧，早上六点半闹肚子，一直拉肚子，晚上腰疼，蛮难受的。然后发自内心的感谢大学遇到的朋友，可能是我运气好吧，碰到的都是贵人，关键时刻帮我很多，还不收回报，逐渐能领悟一些出门靠朋友这句话的含义了，欣慰。

156、腰痛又犯了，看来不能长久弯腰和坐，一个人的时候总会觉得好难过，好孤独，连个说话的人都没有，去哪都是一个人，心情真的很低落，差到了极点。

157、看着老爷子生病了心里挺难受，希望他老人家快点好起来～哎…想想娃的姥姥那会腰坏了我们俩也没啥感觉，那会还是太年轻不懂事，不能切身体会，原来腰痛那么难受。怪不得我娘自从生完那场病像变了一个人一样…彻底颠覆了她的前半生，后半辈子就彻底毁了，身体虽然康复了，但精神彻底坏了

158、来大姨妈哪哪都难受，自己弯腰洗，腰痛，去理发店躺那洗，躺那又不行。

159、腰痛了一节英语课……等会还有一节课……坐着好难受啊！我需要一张能让我站着写作业用电脑的桌子。

160、久违的下雨天，本该是在温暖被窝好好享受的一天却因为昨晚没有好好盖被子，早上起来头疼难受没有睡回笼觉，早上上完课，感觉好一点了，回来睡觉，却因为破体育馆的什么活动，吵了一下午不得安生，整个人又开始难受，头疼，腰疼，肩疼，所以犒劳自己今天晚上点一次外卖，记最不舒服的一次下雨天

161、有时候人真的会这样，明明觉得还好，只是有点难受，还不至于到哭，但是旁边的人碰了你一下，眼泪跟水龙头一样～尾椎骨痛到不能翻身，老公问我怎么了，我说腰痛，后来他好心要替我揉揉，可是我，我…就哭了。

162、还有十天就要生了，虽然肚子比起其他人看起来小多了，医生还一直说我肚子太小~~~最近还拼命吃吃吃。可是可是，为什么到了晚上睡觉觉得肚子真的重得不行啊！左侧睡压迫大腿神经痛！右侧睡又胸闷又难受！平躺着压着腰痛。

163、半夜睡觉感觉一会儿冷的要死一会儿热的要死早上起来就感觉不太对头晕晕的开始还以为自己落枕了难受早上食欲不振也没跟爸妈讲自己难受一个人撑到了上车然后坐的屁股痛腰痛加上自己头疼就浑身难受真的再也不想再坐汽车了到了学校背着沉重的行李走到寝室真的感觉我要垮掉了收拾差不多受不了了躺下睡觉了起来还是头晕晕的去饭友那量了体温以为自己发烧了然而并没有好吧多喝水。

164、昨天晚上腰疼的厉害，躺下起来睡不着，老公看我难受，用手给我捏了捏，真的舒服了很多，一瞬间就感动了，感觉被关心真的太好了

165、每天半夜起床是最痛苦的事，腰痛到想哭，然后是各种睡姿都难受，哼唧哼唧半天才迷迷糊糊地睡过去，接着，白天又是一天的忙碌……

166、这几天腰痛的都只能躺着，去看医生说是正常妊娠反应，医生也没办法，让我揉一下，现在每天只能躺着，坐一会站一会都痛的不行，吃饭也成了问题，多吃一点都难受，没有生过孩子是不能真正理解母亲的辛苦，我妈生我的时候反应大的想去医院把我打掉，最后坚持了下来，我现在每天痛的想哭，但是同样期待肚子里的小生命，希望他快点来到这个世界，把我的爱都给他，刚刚我跟老妈说想吃榴莲班戟，我妈不知道是什么，还惊讶的说还买鸡吃，家里带的土鸡我都不爱吃。

167、下午整理档案到崩溃，果然年纪大了不运动就是容易腰疼腿疼浑身难受，明天还得加班

168、37周了！最近忙，身体也越来越难受，腰痛手麻，睡不好觉，好想哭。

169、哎～今天傍晚到晚上这段太累了，我的腰痛，难受死了。晚上妞不好好睡觉，被我收拾了，好凶啊我，哎，拉得她手腕痛了。忍不住，咋办～对不起咯妞～

170、她在微信给我发信息，对我诉说她感冒有多难受多难受，我只是听，一句话都没回。心里想，我的难受你知道吗？我长期头晕头痛耳鸣肩膀痛颈椎痛腰痛鼻炎打喷嚏流鼻水眼睛痒喉咙痒，冬天到了还心脏痛，你知道吗？如果你知道，那么，你只是一个感冒而已，你不要小题大做的觉得自己是全世界最苦的人。

171、每次知道你腰痛都特别难受，为你心疼，我不想看到你腰痛又犯，别只为了梦想忘了自己的健康，为了工作不定时吃饭，胃痛，我不想看到你像我一样，迟睡，把自己搞得憔悴，觉得年轻就无所谓。

172、最近不停见证可入史的事，但也累的腰酸背痛，起床需要格外努力，新生活不会随随便便成功。

173、累的腰酸背痛，嘴上提倡减负减负，可实际上是加班加班，肾脏都疼！

174、坐在电脑前赚钱，累的腰酸背痛，然后再拿着钱去做按摩。

175、第一次在生产车间产线上坐了八小时，累的腰酸背痛，手指头感觉都快肿了，明天说啥也不去了，挣点钱真不容易！

176、上班好辛苦，还总出差，累的我腰酸背痛，手腕也疼，好在有个好的同伴，多少让我还开心点。

177、这几天累的披头散发，腰酸背痛，好想去度假啊，躺在酒店里发呆。

178、每次感觉有些累有些腰酸背痛无法承受高强度的瑜伽时，抱着混一堂课的心思去了，结果过程中总是累的不轻，结束时总是神清气爽。