《健康教案《胖胖和瘦瘦》》可能是您在寻找幼儿园中班健康教案过程中需要的内容，欢迎参考阅读！
活动目标1.懂得自己身形的胖瘦，感受胖和瘦对生活的影响。
2.知道让自己不胖不瘦的方法，体会健康对自己的重要性。
3.积极参与交流讨论，体验表达的乐趣。
活动准备
1.经验准备：生活中已了解胖和瘦之间的身形区别
2.物质准备：胖和瘦的人物卡片、一个大肚子的厨师图片、一个瘦到打点滴的人物图片。
活动过程
1.图片导入，唤起幼儿已有经验
师：小朋友们，今天呀老师带了两个好朋友，你们来看看他们两有什么最大的区别呢？（展示胖和瘦的人物卡片）谁能来告诉我？
师：那你们觉得是胖的好还是瘦的好？为什么？
2.引导幼儿说出胖瘦的利弊，知道胖瘦对生活的影响
(1)师：小朋友们说了这么多，我们再来看看这两张图片，你们来猜猜看，他们为什么会变成这个样子？如果他们一直这样下去对他们的生活又有什么样的影响呢？
(2)师：那让我们来看看视频中的这两个人，他们的身材在各自的生活中使他们出现了什么样的影响呢？
(3)教师总结：太胖了，一运动就会很累，会不停地喘气，容易生病；太瘦了，做事情没有力气，饭量少，身体缺乏营养，抵抗力弱，也容易生病。太胖和太瘦都会给我们带来不便和烦恼，只有不胖不瘦才是最健康的。
3.通过图谱罗列、情景判断，知道让自己不胖不瘦的方法
(1)梳理经验方法，罗列图谱形成认识。
师：只有不胖不瘦才是最健康的，那小朋友们你们知道该怎么做才能使我们不胖不瘦吗？谁能说说看？
(2)挂图情景判断，巩固知识经验。
引导幼儿观察判断挂图上，动物们保持自己不胖不瘦的方法的对错
师：我们再来看看，这一副图片上有些什么动物？他们为了保持自己不胖不瘦在做什么？谁做的对，谁做的错？他错在哪里，他又对在哪里？为什么？
4.教师总结：我们都知道了让自己不胖不瘦的方法，做到不挑食，样样东西都要吃，少吃油炸食品和含糖多的食物，多吃水果蔬菜，不挑食，早睡早起，坚持锻炼身体。健康报做得很美、很清楚，让人一看就知道怎么做，真棒！
郭迪 张晓雨 刘圆
2021年12月30日
