隔窗户晒太阳能防止小儿佝偻病吗？

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 晒太阳能预防佝偻病和促进佝偻病痊愈，多数人是知道的。但它们是怎样做的呢？有不少家长在室内隔着窗户给孩子晒太阳，以为这样就是人们说的晒太阳，其实这些家长对晒太阳的理解是模糊的，这种做法根本起不到防止佝偻病的作用。
    原来，晒太阳是指直接将小儿暴露在阳光下，使小儿皮肤能直接接受阳光中紫外线的照射。由于紫外线照射，可以使存在于皮肤内的7-脱氢胆固醇转变成为胆骨化醇（没有活性），再经肝脏和肾脏的双重羟化作用转化成具有生物活性的胆固化醇，以发挥其生理效应，对防止佝偻病有促进作用。隔窗户晒太阳时，由于阳光中的紫外线被玻璃吸收或反射，紫外线便不能或极少透过玻璃照射到小儿皮肤上。有人调查室内隔着玻璃紫外线透过不足50%，距离窗户4米处，甚至不到紫外线量的2%，故这样做，对防止小儿佝偻病是没有意义的。明白了这个道理，要给孩子晒太阳的家长应拔把孩子抱到室外来，以便让孩子更健康地生长。