《2020年宅家日记：快乐健身三人组》可能是您在寻找小学三年级作文过程中需要的内容，欢迎参考阅读！
因为新型冠状病毒的原因，我们一家人每天在家里，吃吃睡睡，所以都长胖了。爸爸、妈妈和我约定今天晚上吃饭前一起运动。开始运动了，我们分头行动。爸爸在阳台做着俯卧撑和仰卧起坐。爸爸做得很标准，可是脸上却是非常痛苦的表情，他皱着眉、瞪着眼、龇牙咧嘴，别提表情多丰富了，还没做几个就累得满头大汗。你们猜猜爸爸为什么很痛苦，因为爸爸的肚子太胖了，缺少锻炼。妈妈和我在客厅里运动。妈妈每一只手拿了一个哑铃，一上一下地滑动。看起来哑铃非常轻，实际上哑铃很重，但妈妈看上去做得很轻松，她笑眯眯地自信地做着动作，胳膊上的肌肉线条很明显，真像个健美教练那么帅气。我在妈妈的旁边练习街舞技巧动作——头转。我两只手放在地上，头顶着地，双脚抬在空中，头先转，手再转，腰带着脚一起转。这个动作很有难度，我试了一次又一次，有时候感觉天旋地转的，尤其是一掉下来就非常痛，我给爸爸妈妈叫苦：“哦，好痛呀！我的头很痛。真是痛得不得了！”可是妈妈一边面不改色心不跳地做着她的标准动作一边冷静地鼓励我说：“你一定要坚持！”在妈妈的鼓励下，我坚持了很久，后来我终于可以转一圈了。
我和爸爸妈妈一起坚持，互相鼓励。我多想经常这样一家人一起运动啊！
