放下才是解脱的说说241句

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1、放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。人生的痛苦和快乐，都是来源于自己的内心。

2、忘记是一种风度，舍得是一种智慧，执着是一种负担，放下是一种解脱。

3、放下是一种解脱，把过去的9个月从记忆里剔除，和那个卑微的自己说再见，从今天开始，我要做回小仙女。

4、比起忽冷忽热，还是孤独比较踏实。虽然摸着爱你的心仍然隐隐作痛，也许放下是一种解脱，无论什么关系什么人，只要忍住一段时间不联系，之后就不再想联系了。

5、放下是一种修行，也是一种解脱。只要自己学会放下，压力、烦恼、自己的痛苦等自会减少很多。

6、有时候，放下是一种解脱，一种回头，一种拾阶而上的从容和淡定有时候，放下是一种解脱，一种回头，一种拾阶而上的从容和淡定。

7、放下是一种解脱。很多时候我也在思考，可能没有恨也变不成心在洒脱的我。谢谢你们让我成为了更好的自己。

8、相比“放下”，我更喜欢“舍得”。因为有舍、有得，而放下是一种解脱，我不需要解脱，我想要得到更多！

9、凡事要拿得起，放得下，放下是一种解脱，是一种大度，是一种心态...

10、执着是一种痛苦，放下是一种解脱。真正有所修为的人特别平易近人、温暖可亲。

11、执着是一种痛苦，放下是一种解脱。相处，真心实意就好，做事，问心无愧就好。

12、有一种放下叫得到，佛说，放下便是拥有，放下是一种解脱，是一种顿悟。

13、我们确实活得艰难，做人，凡事要随缘，不要攀缘，境来不拒，境去不留。一个人，只要清心寡欲就会轻松自在；只要随遇而安就能自得其乐；只要放下就能解脱。放下是一种选择、一种智慧，一种明白，亦是一种结局。

14、执着是一种痛苦，放下是一种解脱。人活在世，总会执着于太多。或执着于人，或执着于事，或执着于物，亦或执着于一句话。

15、放下是一种解脱的感觉，拿得起放得下是修行，也要是常态！

16、放下，是一种解脱，一种顿悟！放下是心态的选择，是一种智慧！活在当下，珍惜眼前随缘是最好的生活。

17、执着是一种负担，放下是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，何必要求那么多。

18、放下是一种幸福，放下是一种解脱，放下是一种美德，放下是一种境界，放下是一种释放。

19、放下是一种智慧，也是一种解脱。学会放下，才能更好地面对生活。即将开启新一周，满血复活。加油！

20、执着是一种痛苦，放下是一种解脱。人活在世，总会执着于太多。或执着于人，或执着于事，或执着于物，亦或执着于一句话。愿你我心中无忧，眼中有笑。

21、不快乐的人不是困在对昨天的遗憾中就是活在对明天的迷茫里。其实每一个人每一段经历出现的或早或晚都有它的意义太早错过的是要告诉你珍惜相遇相见恨晚的是要告诉你珍惜拥有。无论远近遇上的都是运气无论高低看见的都是风景。

22、心小了所有的小事就大了；心大了所有的大事都小了；看淡世事滄桑內心安然無恙。

23、都说爱上一个人所以才会爱上一座城。但即使是分开后很久你不再爱那个人但依旧会爱着那座城市。所以每个人的手机上都会留着一个城市的天气。那是你心里的痛也是你心里的留恋。因为曾爱过一个人所以永远留着他的天气。

24、七历经生活的过程和匆忙恪守内心的恬淡许多过往都成回忆但不能沉淀成悲伤向前的路上有向前的风景恪守内心的沉稳与安静就算独自凭栏那也是一种品味而不是感伤活出人生的从容淡定恬淡释然也可以理解为风风雨

25、以前我们一起哭的撕心裂肺现在却没心没肺的和彼此陌生了。

26、我决定去忘了他去真正放下这段感情去过回无忧无虑没心没肺的单身生活可能我自己都不知道为什么当初自己要和他在一起可能是因为他对我太好了。

27、这一段感情我真放下了我就无所谓了但又觉得自己没有原则不过不在意了还在乎什么朋不朋友因为本来就是朋友只是回到原点看来忘性大的我变得有些圣母。

28、我放弃了太多只为了你到头来发现你才是最应该被放弃的那个。

29、有风有雨的日子才承载了生命的厚重；风轻云淡的日子更适于静静领悟。

30、九忆归期数归期梦见虽多相遇稀何日重逢不再分离？

31、好男人就是和媳妇吵架时抱着必输的心态

32、一段路走了很久依然看不到希望那就不要再坚持要试着去改变方向。一件事想了很久依然纠结于心不如选择放过自己不如选择放下。一些人交了很久却感觉不到真诚不如选择放弃这一段感情选择离开。一种活法坚持了很久依然感到不快乐不如选择另一条适合自己的路选择改变。生活给了我们太多的压力和困扰我们在做好自己的同时要学会放下过去让心归零。

33、你说你终于放下了这段感情其实背地里一定一个人默默哭了很久吧。

34、心不能贪有一个懂你的人足矣；人不能恋有一颗懂你的心就是财富。

35、六自送别心难舍一点相思几时绝。凭阑袖拂杨花雪。

36、八雨之后的顺其自然照顾好自己的心地走过这淡淡流年。

37、有时候放下一段感情没有特别轰轰烈烈的理由只是因为失望不断累积到最后彻底放弃。看到这段话就觉得说得很对该放下就要放下了对彼此都好。

38、爱你很久了等你也很久了现在我要离开你了比很久很久还要久。

39、多少人需要的不是爱情而是一个暖心的陪伴。

40、能让你忘掉上一段感情和让你痛苦的那段日日夜夜的是接受并走进下一段感情能让我不那么怪脾气的是学会放下对你的感情并有勇气面对你或者成为陌生人回到最初不相识。

41、能住进心里的那个人，一定很幸福。

42、伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。

43、放下是一种解脱的感觉，拿得起放得下是修行，也要是常态！

44、爱上只需一瞬间，放下需要一辈子，爱过就好，余生希望各自安好！

45、好男人就是和媳妇吵架时抱着必输的心态

46、希望大家能放下手机，多陪陪家人，别让手机淡了感情！

47、不曾得到，谈何放下。既已得到，又如何放下

48、今生都等不来，何必寄往来生。

49、能住进心里的那个人，一定很幸福。

50、我累了。想放下全世界。躲起来。逃避所有

51、钱那么靠谱的东西，都有假的，何况人心呢。

52、我可以装作无所谓，到没你的地方再崩溃。

53、有些人，莪们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局。

54、是不是当我们说“算了”的时候，这两个字包含着很多失望。

55、男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了，是因为她真的放弃了。

56、一声再见，我己放下了，其实一万个舍不得，深爱的人永远住在心里。

57、等一个不爱你的人，就像在夏天里等雪，在冬天里等花开，我不等你，我等自己死心。

58、不要因为一个人或一场失败的爱情，而放弃追逐爱情的念头，青春永远经不起等待！

59、人生很贵，所以丫头要走，但我却不舍，相识相处个年头，哪能轻易放下，只能祝你余生幸福，也愿我能放下。

60、付出的太多了，没有任何回应，得到的只是一个又一个的伤害，我不想再继续下去了，不想再让自己如此痛苦。

61、可能当自己放下一切压力并且决定一个人义无反顾的往前走时会去上海因为那是一份美好的憧憬美好的回忆

62、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你了。

63、幸福在未来，却也怀念当初与你的遇见，心中有所美好，也让我坚持走向未来。感谢你，虽然只能成为过客，但也是记忆的一部分。感恩遇见。

64、这些话不知道你能不能看见，但是我真的决定放下了，一个人难受太久会生病，我需要时间，但是我肯定能做到，向前看，会有更加美好的事物。

65、圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步。

66、别傻了，自己不努力，还想着能有谁能拉你一把。这个世界上啊，那些成功的家伙都是并肩前行的。你不快些跑，就只能被远远落在后头，连那些想要拉你的手都碰不到。

67、闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。我想给你幸福，却走不进你的世界，我想用我的全世界，来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。

68、你所放不下的时间都会让你放下。你所犹豫不决的时间都会给你做好决定。你决定一个人摇摇晃晃去更远的地方，就什么都不要想。想自由就要向自由。往前走，路还长。变成更好的自己。相信一切都是最好的安排。

69、爱虽然珍贵，可是想过以后吗？异地恋离开父母经常回去看看他们可是你想过当自己有了孩子你就哪都去不了了，除了上班带孩子还有照顾公公婆婆，当自己父母有事了你能第一时间到他们身边吗？不，你不能，孩子还得照顾接送上学还要有人辅导。人这一生没有完美的，最好放弃异地恋留在自己父母身边近一些就没有遗憾，初恋爱情虽然美好，我觉得自己的父母最重要。你们说呢？等自己孩子大了离开自己那么远，想想都觉得很无助。不是想什么是什么不是都照你所愿去安排的。苦了谁都别苦了孩子和自己的父母最重要。

70、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然”。

71、也许你永远都不会明白，我在规划着那个属于我们的未来，哪怕你离去之后，我依然如此。

72、手与手就算握着也隔有空气，嘴与嘴就算吻着也还有气息，心与心就算贴着也隔有距离。

73、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶她一把。

74、人生，一晃，过了年。在着年里，经历了许多风风雨雨，却始终无法释怀。喜欢很难，爱更难！若是没有爱情，一辈子是不是会有遗憾。

75、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你的。

76、静夜舒卷，香茶沁芳，素笺墨舞，思绪翩飞。岁月静好，流年似水，佳人妩媚韵，霓裳起舞绽妩媚，抚琴轻奏，心曲幽幽，入卷漫赏，舒袖盈芳，翩舞霓裳。

77、感情是一件易碎品，就像一只瓷瓶，瓷瓶上有一块疙瘩，你看着不舒服想把它打磨平整，初衷无疑是好的，但我们看到的往往是这样的一种结局：疙瘩没有打平，瓷瓶先碎了……

78、学会沉默，不是叫你变成冷漠，是张口闭口把握得当；努力奋斗，不是叫你不顾健康，是不断提醒自己不要堕落；学会平淡，不是甘于平庸，是保持内心的平静，选择最适合自己的，变得成熟。

79、幸福来源于心灵，而不在于你得到多少。如果你放得下，那你就可以获得无限的幸福。不是因为上天对你不公你才不幸，而是因为你自己没给自己幸福的机会而已。如果不是因为那份过分的执着让自己放不下，谁又能阻止你幸福呢？

80、当你觉得自己失去某些东西的时候不如想想你所得到的吧！人要以海纳百川的胸襟活着才会快乐，要懂得珍惜拥有才会觉得自己幸福！好好想想活着是为了啥，就不会盲目的去追求那些无谓的东西！如果你放得下那些身外物，何处不是天堂？

81、当初有些事，让我们刻骨铭心；当初有些人，令我们难以释怀；当初我们一路走来，告别了一段段往事，走入下一段段风景。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人和事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的。

82、谁不是在等待，等待那个真正可以在迟暮之年牵手看夕阳的人。而在等待的过程中，会遇到别人，因为我们不知道现在的能不能走到最后，所以尽全力去爱了，只是遗憾的是，在爱情的种子开花之前，两个人就已经分道扬镳。也只能安慰自己，只是缘浅，奈何情深。

83、很多时候，我们抱憾，原因只是放不下。放不下远离的人，放不下曾经的事，放不下失去的物；放不下一截时光，放不下一段回忆；放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自己的一切。历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由，谁先释怀谁才幸福。

84、偶然的开始，莫明的结束，终究不懂，如何才能释怀曾经心动的驿站，曾经甜蜜的依偎，曾经情感的归依，怎能轻易割舍。为何你能如此说断就断，毫不留恋，难道曾经的心动只是彼此的错觉，耳畔的承诺只是随口敷衍。或许早已决定，这段恋爱只是今生短暂的插曲，无法断续为永恒。

85、从不怨恨，也不抱怨。人生在世，不就短短几十年，拼也好，混也好，都是瞬间，过程不同，结果相同，人生所有的一切，生不带来，死不带走，寻常的日子里，健康最好。只是，人们在追寻的过程中，看重了财富，忽视了自己，忘了人生最重要的财富，就是健康。于是，财富有了，健康少了，心情差了，疾病多了。

86、其实成长的路上每个人都会遇到烦恼，不要以为那些成功的面孔没有悲伤，其实每个成功人士的背后都有一段不一样的经历。烦恼悲伤和疼痛的经历才正是锻炼和成就他们的平台。每个成功的人总有一段独特的故事。如果你的人生也有这么多的坎坷的话，如果你能挺过去，你也会成功的。相信自己，向阳光看齐。

87、有一种放下叫得到，佛说，放下便是拥有，放下是一种解脱，是一种顿悟。

88、忘记是一种风度，舍得是一种智慧，执着是一种负担，放下是一种解脱。

89、放下是一种幸福，放下是一种解脱，放下是一种美德，放下是一种境界，放下是一种释放。

90、放下是一种修行，也是一种解脱。只要自己学会放下，压力、烦恼、自己的痛苦等自会减少很多。

91、放下是一种智慧，也是一种解脱。学会放下，才能更好地面对生活。即将开启新一周，满血复活。加油！

92、执着是一种负担，放下是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，何必要求那么多。

93、放下是一种解脱，把过去的9个月从记忆里剔除，和那个卑微的自己说再见，从今天开始，我要做回小仙女。

94、放下是一种解脱。很多时候我也在思考，可能没有恨也变不成心在洒脱的我。谢谢你们让我成为了更好的自己。

95、执着是一种痛苦，放下是一种解脱。人活在世，总会执着于太多。或执着于人，或执着于事，或执着于物，亦或执着于一句话。

96、有时候，放下是一种解脱，一种回头，一种拾阶而上的从容和淡定有时候，放下是一种解脱，一种回头，一种拾阶而上的从容和淡定。

97、执着是一种痛苦，放下是一种解脱。人活在世，总会执着于太多。或执着于人，或执着于事，或执着于物，亦或执着于一句话。愿你我心中无忧，眼中有笑。

98、比起忽冷忽热，还是孤独比较踏实。虽然摸着爱你的心仍然隐隐作痛，也许放下是一种解脱，无论什么关系什么人，只要忍住一段时间不联系，之后就不再想联系了。

99、我们确实活得艰难，做人，凡事要随缘，不要攀缘，境来不拒，境去不留。一个人，只要清心寡欲就会轻松自在；只要随遇而安就能自得其乐；只要放下就能解脱。放下是一种选择、一种智慧，一种明白，亦是一种结局。

100、放弃一个很爱你的人并不痛苦；放弃一个你很爱的人、那才叫痛苦。

101、如果有一天我放弃了你，不是因为我爱上别人了，是因为你一点不在乎我！

102、一声再见，又怎么能放下，无论你身在何方，有你的地方就有我祝福的方向。

103、喜欢上一个人很容易，但还想去表达自己的心意，也就踌躇不前到彻底放弃。

104、放弃了之后，你会发现你每天多出来了很多空闲的时间，不知道应该去做些什么

105、我以为我努力就够了，可还是握不住你的心，真的心累了，心寒了，是不是该放手了。

106、放弃是，一种遗憾，一种错过，一种明白。放弃是，最后的痴念，最后的执迷，最后的圆满。

107、不要因为一个人或一场失败的爱情、而放弃追逐爱情的念头，青春永远经不起等待！

108、很想放弃但心里还是放不下。为什么你的影响力、那么大？我已经不知道我自己是谁了。

109、有些事，明知是错的，也要去坚持、因为不甘心；有些人、明知是爱的，也要去放弃、因为没结局。

110、烦我早说、我就会马上衮、何必冷我？很好玩么、不喜欢我早说、我马上放手、何必耍我？有意思么

111、我好像没有放弃。也深知不可能有果。就是不再表达自己中慢慢失去，比突然决定放弃好受的多。

112、是时候该放下了，以后的日子，你慢慢走，我好好过，起风了照顾好自己，下雨了别淋湿衣裳。嗯，就这样吧。

113、你放心去浪吧，我再也不会像这样毫无结果的等你。心累到一定程度，连生气和计较的力气都没有了。

114、是时候该放下了，以后的日子，你慢慢走，我好好过，起风了照顾好自己，下雨了别淋湿衣裳，嗯，就这样吧。

115、一声再见真的就能抹掉三年的记忆吗，你能，而我却不能，就算不能，能做的也只是默默的，等着，喜欢着。

116、这段感情我认输，我放你走，虽然我还是忘不掉，还是会心痛，还是会想起你，但是我明白，一厢情愿有始无终。

117、对一个人最好的感情就是放下，无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去原来比拥有踏实多了。

118、世上有两种悲剧，一种是得不到，一种是得到。得不到心痛、得到心塞。放弃了他之后，唯有心痛提醒我曾经爱过

119、世上有两种悲剧，一种是得不到，一种是得到。得不到心痛，得到心塞。放弃了他之后，唯有心痛提醒我曾经爱过

120、放下其实特别简单，人生不过如此，所有的人，所有的事都会随着时间过去，给自己一个希望，微笑中度过每一天。

121、如果你不爱一个人、请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。

122、挥挥手，说再见，其实是再也不见；一转身，其实是陌路天涯。深爱一个人，即便断了一切联系，但无法切断深深的思念。

123、不婚族，可能就是对一个彻底失望的人、一门心思想要放弃一个人、但是确始终放不下这个人、造就了不婚族。呵呵。

124、有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃、人生中有许多种爱。但别让爱成为一种伤害。

125、此后的路还很长，不想再错过，不想说再见，心中有你，如果心中还有我，彼此都不要轻易说放下，前行路上相互相扶前进！

126、放下，但是忘不掉，那段感情又怎么可能轻易忘掉呢。当你离去的那一刻，我的心已死，这么多年来看着孩子们真的无可奈何。

127、放弃一个喜欢的人就像一把火烧了你住了很久的房子，你看着那些残骸和土灰的绝望，你知道那是你的家，但是已经回不去了。

128、不吵不闹不抱怨真的挺简单。只要你真的彻底死心、彻底放弃。原来放弃一个人想得那么难却又这么简单。心灰意冷，也就如是吧。

129、没有办法拥有的东西千万别祈求着拥有，放弃尊严要回来的东西甚至人，拥有也是变味儿的，所以...我要跟你说再见了，很彻底的那种。

130、我会一直对你好，一直到你不在需要我的那一天。如果哪一天你不在需要我了，请你告诉我。我会毫不犹豫的转身，然后对你说声永不再见。

131、等到彻底心累了的话就要放弃了，容易得到的反而更不容易珍惜，还是一个人的时候好，也没人惹你生气、至少别人的不在乎你也不会在乎。

132、想念一个人、需要冲动的感觉。思念一个人、需要深刻的烙印。接近一个人、需要满怀的诚意。爱上一个人、需要十足的勇气。放弃一个人、谈何容易。

133、一瞬间心如刀绞，一转念如释重负。一个人的孤独是自由，两个人的孤独就连自由都没有了。放弃有时比拥有更踏实，所以不要在患得患失中被辜负。

134、如果明知不合适，就不要欺骗自己去做无谓的努力了！但是努力了，结果伤痕累累，最后不是我放弃了，是你彻底放弃了！分开真的只是一个人决定就好了！

135、一声再见，或许再也不见，我放下了爱恨情仇，只是偶尔还会想起那个天真爱笑的你，在一起甜蜜的时光，就让它保留在记忆的最深处吧。祝你安康快乐！

136、多少人需要的不是爱情而是一个暖心的陪伴。

137、九忆归期数归期梦见虽多相遇稀何日重逢不再分离？

138、八雨之后的顺其自然照顾好自己的心地走过这淡淡流年。

139、以前我们一起哭的撕心裂肺现在却没心没肺的和彼此陌生了。

140、放弃一个很爱你的人并不痛苦；放弃一个你很爱的人那才叫痛苦。

141、爱你很久了等你也很久了现在我要离开你了比很久很久还要久。

142、心不能贪有一个懂你的人足矣；人不能恋有一颗懂你的心就是财富。

143、有风有雨的日子才承载了生命的厚重；风轻云淡的日子更适于静静领悟。

144、心小了所有的小事就大了；心大了所有的大事都小了；看淡世事滄桑內心安然無恙。

145、总有些事放不下让人忘了时间总有些事必须放下因为还有明天人生就是要痛痛快快的活。

146、一段感情里认真的人输得一败涂地玩弄别人的人渣却安好如初我想最终我还是会放下的放下你做最好的自己。

147、有时候放下一段感情没有特别轰轰烈烈的理由只是因为失望不断累积到最后彻底放弃。看到这段话就觉得说得很对该放下就要放下了对彼此都好。

148、没有人会带着爱意结束一段时间世界上也没有不痛苦的分手方式放下一段感情最好的方式是谁也不怪相信终究会找到一个我一哭就心疼我的人。

149、我决定去忘了他去真正放下这段感情去过回无忧无虑没心没肺的单身生活可能我自己都不知道为什么当初自己要和他在一起可能是因为他对我太好了。

150、能让你忘掉上一段感情和让你痛苦的那段日日夜夜的是接受并走进下一段感情能让我不那么怪脾气的是学会放下对你的感情并有勇气面对你或者成为陌生人回到最初不相识。

151、我不想扯谎分手以后我过得真的不好我真的很喜欢很喜欢他我也很想很想要复合。但是我不是小孩子了不应该做白日梦所以我只能想办法维持好生活然后努力点慢慢放下这段感情。

152、放不下走不近最好的感情消耗在拿起和放下的徘徊中可能每一个被拖在感情里的人都曾想过放弃吧可是一段感情不是用过的废纸说扔就扔会把它小心安放在时光里自己也动弹不得。

153、七历经生活的过程和匆忙恪守内心的恬淡许多过往都成回忆但不能沉淀成悲伤向前的路上有向前的风景恪守内心的沉稳与安静就算独自凭栏那也是一种品味而不是感伤活出人生的从容淡定恬淡释然也可以理解为风风雨

154、都说爱上一个人所以才会爱上一座城。但即使是分开后很久你不再爱那个人但依旧会爱着那座城市。所以每个人的手机上都会留着一个城市的天气。那是你心里的痛也是你心里的留恋。因为曾爱过一个人所以永远留着他的天气。

155、不快乐的人不是困在对昨天的遗憾中就是活在对明天的迷茫里。其实每一个人每一段经历出现的或早或晚都有它的意义太早错过的是要告诉你珍惜相遇相见恨晚的是要告诉你珍惜拥有。无论远近遇上的都是运气无论高低看见的都是风景。

156、一段路走了很久依然看不到希望那就不要再坚持要试着去改变方向。一件事想了很久依然纠结于心不如选择放过自己不如选择放下。一些人交了很久却感觉不到真诚不如选择放弃这一段感情选择离开。一种活法坚持了很久依然感到不快乐不如选择另一条适合自己的路选择改变。生活给了我们太多的压力和困扰我们在做好自己的同时要学会放下过去让心归零。

157、一段感情中如果你是先变心那个人如果你是先爱上别人那个人如果你是辜负了我的人如果你是先离开的人如果你是先放弃我们感情的人那么你走了之后不要再回头问我过得好不好。因为时过境迁后我多半已经一个人熬过了最难熬的时光多半已经放下你了多半已经不想恨你了多半不会再频繁想起你了多半心不会那么疼了。那样的时候我大概已经能保持最基本平静了能稳定情绪生活了。

158、趁这个假期，放下手机，多陪陪家人，总有人，在等着你回家。

159、放下手机多陪陪孩子，给他个美好的童年，要多一点陪伴！

160、“放下手机，多陪爱的人”，希望不只是听听而已，也要行动起来！

161、放下手机，多陪陪家人，多找些有益的书籍或者活动的来提升自己投资自己。

162、只要你肯放下手机多陪陪孩子，孩子绝不会让你失望，必定就会给你一个惊喜。

163、家长们应该重视亲子教育，放下手机多陪陪孩子吧，别让孩子的陪伴缺失爱受伤害！

164、现在孩子待在家里，最需要的就是高质量的陪伴，放下手机，多陪陪孩子真的很重要。

165、珍惜身边人，放下手机，陪陪家人吧，多陪陪家人，他们很辛苦，他们很唠叨，但也很爱我们....

166、作为一个全职妈妈，还是深刻的觉得自己做得不够好，多多反省自己，放下手机，多陪陪孩子。

167、放下手机，多陪陪老人，陪她说一句话、吃一顿饭他都会很开心，别给自己留下遗憾，珍惜当下。

168、多陪陪父母，多陪陪孩子！请放下手机，因为越看越恐慌！现在不好好陪陪，说不定哪天你就后悔了！

169、希望自己回家的时候能多抽出点时间陪陪孩子，放下手机，多陪孩子走出去，看看这个美好的世界。

170、从现在开始，放下手机，多陪陪家人，陪陪自己爱的人和爱自己的人，你会发现，手机外面的世界是多么美好。

171、新年对自己的最大要求，是在能力范围内，放下手机，多陪陪孩子，现在多陪他玩耍，希望等我老了，他也能陪我玩。

172、世界上最远的距离不是生离死别，是两个人在一起，我看着你，你却看着手机，新的一年了，放下手机多陪陪身边的亲人！

173、有的时候玩手机会让儿子在一旁自己玩，等回过神来发现他没哭没闹但面无表情，在我看向他时他会欢喜的看向我。内疚，我应该放下手机，多陪着他，等他长大或许就不爱粘我了。

174、懂得并不意味着放下，放下才是真正的懂得。

175、只记得怎么把你放在心里，却忘了怎么把你放下！

176、你逃100次，我只追99次，最后一次我不追，放下一切跟你跑。

177、一个人只要不想再要，就什么都可以放下。--安妮宝贝

178、过去的有些事情不一定要忘记，但一定要放下。--宫崎骏

179、遥望夕阳西下，静静地回忆往事，此时此刻可能已放下了。

180、心结不是放下，是要解开。仇恨不是放下，是要一报还一报！

181、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都是因为放不下一个人。

182、我可以放下仇恨，放下尊严，放下生命，但却放不下你的笑。--维拉德

183、蹉跎了这么多年，到底是执念。其实，放下了也就放下了，如我，如他。

184、我放下所有偏见，得以体悟强大。我无惧一切战争，只为赢取和平。

185、放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。

186、放下成见、放下速度，放下一切，保持最大的谦卑，看待生命里的每个人

187、学会放下没有结果的感情，去爱你更值得爱的人，做值得更有价值的事情。

188、懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。

189、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。

190、三生相守，十里相望。你一直在我心口幽居，我放下过天地，放下过万物，却从未放下过你。

191、大道理很动听，时间会带走一切，但需要很长时间消化，人生最难的，不是拥有，而是放下。

192、我向你保证，只要赤焰的案子昭雪了，我就放下一切好好休养，我一定活过四十岁，好不好？

193、放下恨意，你就自由了。这世上，谁爱你才重要，谁恨你、谁不喜欢你，或是你恨谁，其实都不重要。

194、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。

195、好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。--仓央嘉措

196、以前的种种可能都是我错认了，绍兴之行，怀远之行，相隔那么久，才算是明白了，和那些人没什么区别，我又何必认真呢，已放下。

197、适当的放下，才会轻松；适当的留下，才会心安。放下：放下所有的冷漠与遗憾，放下所有的纠结与不足，放下浮躁的得失之心，因为，任凭你患得患失，一切皆不増不减。

198、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选取别的。人的心若死执自我的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能到达某种程度而已。

199、山河间的实际步履，使一切伟业变成了寻常风景，因此也使我们变得轻松。人类本应把一切都放下，放下在山河之间。因此我们也就找到了终点，价值的终点和生命的终点。

200、我的满心欢喜，该告一段落了。

201、一杯敬你漫不经心，一杯敬我自作多情。你我从此，天涯陌路，后会无期。

202、有的人，每天和你争吵，却不曾怪罪你。有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。原来，冷漠比争吵更可怕。

203、我就不应该来到这世上！活的太累了！想死没勇气，想什么都不管，又没这份狠心！如果我是孤儿，那我应该活的比现在潇洒吧。

204、我也想好好的过，可是有什么理由让我在继续生活呢。我也想死了算了一了白了，活的太累了，我好像求求老公让他和我离婚，我到底该怎么办

205、某一瞬间，你曾经有过哪些念头？突然想哭；突然想回家；突然想吃某样东西；突然想到某个地方去；突然想喝醉；突然想一个人；突然很想睡一觉；突然想死；突然想大喊；突然想结婚；突然想谈恋爱；突然想离家出走；突然想失忆；突然想整人。

206、不管你昨晚经历了怎样的撕心裂肺，早上醒来这座城市依然车水马龙，没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，越是要好好爱自己。

207、今天刚带孩子散步一小时完正头昏脑胀时就接到那种完全没替我着想的电话我真想一头撞死自己-我问自己到底怎么了，到底想怎样-是不是我错了-为什么每一次到最后都变成在责难自己-太累了活的太孤独了-感觉自己就是一媒介-欢乐了大家却把自己落在角落孤独得想死-。

208、我那心中的委屈和不被理解有谁能体会，难道是我太软弱吗？别人看到的我是那么彪悍，而事实是我抵不过小人使阴招，我活的就像个透明人，被欺负了连个诉说的人都没有，太累了，有时侯真想死了算了，仔细想想这世上真没什么值得留恋的，难过的不知所措，伤心的不知所云，这个世界上表面坚强的人太多⋯

209、都以为我很幸福，可是我并不幸福，这样的生活不是我想要的，这样的老公更不是我想要的。都说女人结婚是第二次投胎，我以为我可以过上好日子，不求荣华富贵，只要老公爱我，家庭和和睦睦就行，可是这也成了奢望。有时候真想死了算了，活的太累了，没希望了，我都怀疑总有一天我疯的，好想离开，一个人的日子，自由又自在！！！

210、真正的放弃并不会张扬，而是慢慢不联系。

211、你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。

212、人生最大的敬仰是拿得起，性命最大的抚慰是放得下。

213、男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了，是因为她真的放弃了。

214、没有再见，不知道是否已放下，但是心静下来的时候还是会想起你。

215、喜欢上一个人很容易，但还想去表达自己的心意，也就踌躇不前到彻底放弃。

216、彻底放下一个人就是当看到故事中盘根错节的感情纠葛时，心中不会想起任何人。

217、“你不会去踩一颗小草，你对它就心有怜爱，而彻底放下一个人，是把他狠狠踩在脚下。垃圾。”

218、十几岁的时候我们的爱情因你的不辞而别，现在因你的沉默让我难过……追情者，终会被情所伤。

219、一声在见，我以放下，感谢过往和曾经的一切，在见不要彼此伤害，能像朋友一样相互问候，愿岁月静好。

220、不吵不闹不抱怨真的挺简单。只要你真的彻底死心彻底放弃。原来放弃一个人想得那么难却又这么简单。心灰意冷，也就如是吧。

221、听到某些消息，朋友忍不住告诉我，又怕我哭起来。我说没事，这样我才能放弃得更彻底一点。然后我回来自己一个人偷偷的难过。

222、幸福在未来，却也怀念当初与你的遇见，心中有所美好，也让我坚持走向未来。感谢你，虽然只能成为过客，但也是记忆的一部分。感恩遇见。

223、喜欢了很久发现他根本不会喜欢你，于是你主动离他越来越远，主动试着喜欢别人，结果后来的恋爱也没谈，一个人的时候还是会想起那个人

224、所谓的男朋友就是你早晨醒来时第一个想到的那个人暗暗地关注一个人，你的一个温柔眼神，仍然屹立不倒。彻底放下也是修行；带着不要的心，等着熟悉的味道。

225、也许失望带着恨吧，也许难过也有不甘吧，也许决绝也带着不舍吧。该结束就让它结束吧，终究不是伴侣，何必苦苦纠缠，带着各自的骄傲，从此不再打扰。不说祝福，不求后会有期。

226、想念不一定就要相见，喜欢不一定就要在一起，你要相信，每一种距离都有它存在的意义，对一个人的失望，是积分制的，失望变成绝望，就意味着放弃，愿你能放弃的更彻底更坚定，内心不再反复。

227、回沭阳以前，自己是个执着的人，对爱执着，对工作也是；可是回家后，彻底放下了，认为一切都有它的缘分，会去喜欢一个人，但很多时候是偷偷的，不敢多逾越一步，对自己没有自信，给自己找各种理由，“去追”这个词仿佛不在我的词典里。不少男人从我的身边走过，想留，可是想想还是算了。不是我薄情，是真的，怕失败。现在，岁数大了，更加不执着了，觉得一切随缘，开心就好，颠颠荡荡这么多年，只感觉时间过得太快，只要身体是健康的，家人安康，世界就是美好的！感谢这么多年辛苦的自己，挺过来了，也不容易！

228、我像个路人看着你的生活心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。

229、想放下心中所有的戒备踏踏实实轰轰烈烈地去喜欢你来喜欢我。

230、想放下所有的事情来这住几天放下所有的事情只管看景不管世俗。

231、总有一场雨让你猝不及防狼狈不堪总有一个人让你不知所措遍体鳞伤。

232、早该放下的理应放下的还未放下的都放下吧！不要再让自己的心如此累了！

233、追着你走的生活太累了为你放弃一切的生活更累我累了我想离开了我想放下了。

234、忍不住说一句我累了感觉好心酸好疲惫想放下所有的一切心里说不出的无奈感慨……

235、有些东西不是不想要了只是想放下已无用的执念放过自己。潜下心来细想又忽然觉得所有的生活都是合理的。

236、苦了自己含着痛了自己忍着累了自己受着想放下了就默默转身所有的所有一切的一切终将逝去；如果真苦你哪有时间喊累。

237、有时我心真的有些累了或许我情真的有些淡了可能我的确是变坏了岁月变迁人无力返我们终究应该停下来想想了我们是不是该放下了。

238、我累了好想就这样停下来原来相比身累最累的是心心累了就真的想放下所有放弃所有什么时候我可以由我自己一回把所有抛在脑后认真在乎自己一次？

239、有时候我就想放下我的所有不顾一切的去找你但是我不能我去也帮不到你太多我想要的是你在我后面我为你遮风挡雨突然想起来一句话熬过去我们就会有未来。