《关于养生的经典句子62条》可能是您在寻找句子过程中需要的内容,欢迎参考阅读!
1、久立先养足,久夜先养目。 --吕坤
2、善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之。 --庄子
3、乐太盛则阳益,哀太甚则阴损。东汉历史学家 班固
4、善是快乐源,宽乃长寿方,锻炼强体魄,卫生保安康。
5、久卧伤气,久坐伤内。《黄帝内经》 《黄帝内经》
6、善待自己,幸福无比;善待别人,欢乐无比;善待生命,健康无比!
7、其未得也,则忧不得;既已得之,又恐失之。是以有终身之忧,无一日之乐。
8、乐观是养生的惟一秘决,常常忧思和愤怒,足以使健康的身变得衰弱而有余。
9、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。
10、是以圣人处无为之事,行不言之教。万物作焉而不辞,生而不有,为而不恃,功成而弗居。夫为弗居,是以不去。
11、国画大师齐白石,高寿九十又有四(周岁),淡泊名利少私欲,从不患得又患失。戒烟戒酒戒暴食,戒悲戒忧戒思虑。戒懒戒怒戒狂喜,戒空戒松戒安逸。业余庭前徒步走,终生勤勉常学习。衣食住行有制节,生活谐调有规律。勤往纸上寻欢愉,天天安详神自怡。心情畅快乐滋滋,故而长寿逾期颐。
12、善良,贤惠,知书达礼,有思想有品位,懂事,充分信任,相对自由,有一份稳定的收入,没有过多的物质欲望,拒绝灯红酒绿,不对异性过分热情,天真有一点童趣,喜欢读书和音乐,工作能力强,有一技之长,长得不能丑,也别太靓;身体健康,并懂得养生之道和基本医学常识;浪漫有情趣。出处:当代人娶老婆的所谓“条金科玉律”
13、早睡早起,方能养生!
14、一心疗万病,不假药方多。
15、今天不养生,明天养医生。
16、治已病,不若治未病。 --曹庭栋()
17、久立先养足,久夜先养目。 --吕坤
18、惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。
19、利关不破,得失惊之;名关不破,毁誉动之。
20、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。
21、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。
22、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
23、养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。
24、忘掉年龄,保持旺盛精力。忘掉怨恨,保持宽容待人。
25、动也,形气亦动;不动,积滞气郁。东汉末医学家 华陀
26、美丽是爱情的保鲜剂,婚姻的防盗车锁,事业的敲门砖。
27、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
28、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
29、喝绿茶,吃大豆。睡好觉,常运动。酒限量,烟戒掉。天天笑,容颜俏。
30、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
31、出则以车,入则以辇,务以自佚,命以曰招蹶之机。出处:吕氏春秋
32、有一个方法可以让自己好看,就是尽量保持快乐的心境。 --席幕蓉
33、世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。--史威福特
34、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
35、花美,美在绚丽;人美,美在健康!健康是灵魂的客厅,病体是肉体的监狱,有健康,就有一切!
36、身体的健康心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。
37、小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。
38、养成好的习惯是储存健康,放纵不良陋习是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!
39、秋枝秋叶秋草黄,秋云秋月秋气爽,秋菊秋雁秋收忙,秋风秋雨秋天凉,秋情秋意秋缠绵,天凉好个秋,朋友,记得添秋装,别着凉!
40、冬至来临,送你惊喜:围巾一条,让你温暖整个冬季;手套一双,让你保暖以防冻僵;美食一桌,让你营养丰富均衡;短信一条,让你幸福到永远!
41、霜降来临财神到,欢欢喜喜送钞票,开门喜神迎面笑,喜气洋洋福运到。财运亨通传门前,福禄连连来身边,愿你一年胜一年,秋季快乐在天天。
42、冬天就要来,关怀提前到:冬天绿叶菜相对减少,为补充维生素,可以适当吃些薯类,如甘薯马铃薯等;为防冬季抑郁,可用荸荠绞汁,加入豆浆中食用。
43、暖春来到,增加运动量,以微汗为宜;新陈代谢始旺盛,饮食清淡为宜;风寒之气乘虚而入,预防感冒为宜;疏通经络好精神,情绪以快乐为宜。祝健康如意!
44、健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物,例如人类,健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面,而是相对的有过度性阶段的状态。
45、养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。
46、改变一下饮食习惯,保持心胸坦荡精神愉快,把那些无名的怒火积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉,从而尽情地享受健康,享受幸福,享受人世间最美好的东西。
47、做人就该这样,既来之则安之,高高兴兴,享受手头上拥有的事物,因为就这么些了,如果坚持认为得不到的才是最好的,分明是和自己过不去,有碍养生。聪明人不会那样做。作者:亦舒出处:灯火阑珊处
48、保健主食:“黄金作物”老玉米,营养保健数第一。“营养之花”大黄豆,抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠,除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉,大便不稀又不干。荞麦燕麦有三降:降压降脂降血糖。山药土豆红白薯,它们都有四吸收:吸收血糖与血脂,吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃,通便不得胃下垂。
49、节饮食,慎言语。
50、见素抱朴,少思寡欲。
51、体欲常劳,食欲常少。 --梁章矩
52、忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。
53、举世而誉之,而不加劝;举世而非之,而不加沮。 --佚名
54、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。 --巴尔扎克法
55、养心莫善于寡欲。孟轲,战国时期思想家,教育家,儒家代表人物 孟子
56、养性最好的医生是朋友,养颜最好的处方是笑容,养病最好的治疗是自己,养生最好的运动是步行!
57、三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜,年轻时凭岁数美,年老时靠健康美,内在充实的生命,才是久长的生命!
58、秋季养生贴士:蔬菜水果加浓汤,美味营养更健康;登高慢跑冷水浴,通肺健脑添活力;问候祝福发短信,轻松愉快好心情。
59、入秋天气多变,早晚温差明显;冷热失常难受,贼风乘虚出现;晚上睡觉关窗,免受贼风感染;接到短信看看,睡眠健康安全。
60、养生有五难:名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。五者必存,虽心希难老。
61、光阴荏苒,转眼秋天过,冬天悄来到;岁月匆匆,往事知多少?好友心中念;天气变冷,关怀送温暖,记得勤添衣;见面虽少,祝福不能少,祝你快乐一整冬!
62、心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。养生不仅需要清静的环境,更需心静如水。做到:生活安静,待人恬静,处事冷静,劳不过累,逸不过安,喜不过欢,欲不过求。度安静素雅时光,过恬淡闲适生活。