为什么产后要坐月子?什么是月子病?
发布时间:2018年06月12日 10:34:48  
由于产后分娩时非常痛苦、紧张、出血多,体力耗损过大,抵抗力降低,中医上来说是元气不足,所以要经过一段时间的调补,来恢复身体的各机能,也就是我们说的坐月子。至于月子病呢,就是做月子期间,不注意造成的病症,因为产后筋骨大开,身体气血虚弱,容易受凉、受寒、受风、长时间保持一个姿势,过度劳累而容易造成关节疼痛、头疼、腰痛、颈椎、肌肉酸痛等。1.注意休息

不可以长时间躺卧和活动过多,应劳逸结合,适当的运动可以尽快排出恶露,促进子宫恢复

2.注意保暖

外出做好保暖工作,预防风寒入体,室内温度要适宜

3.注意饮食

坐月子期间忌生冷、辛辣刺激的食物。

4.产后发汗

排出身体的寒湿,对月子期间关节疼痛,肌肉酸痛等有很好的疗效,增强体质,预防月子病

做好月子,是可以改变体质的

当然有。我单位女同事月子病连夏天都不能睡凉席、坐油漆凳;有的月子碰冷水洗尿布,手指疼。现在有尿不湿,真是一劳永逸。

还有的刚生产完就洗澡,当晚就发热的。其实,产妇很虚弱,会出虚汗。开始,还是保险点,用温水擦身比较好。

俗话说,伤筋动骨一百天。更何况是十月怀胎生孩子,各人体质不同,还是各方面谨慎对待。

产妇生完孩子,被家属要求盖好被子,不能开调,最后中暑身亡!

这孩子,有多听话啊!

这不是傻吗?

月子病,是我们中医的说法,在老人的封建观念里,月子病很可怕!

月子没坐好,会落下这样或那样的病根,老人常用说法。

然而,在西医里面是没有月子病一说的。

欧美女性生完孩子,吃冰淇淋,洗凉水澡也是常事。倒也没听说,欧美人比咱中国人要减寿多少。

但是欧美人有产后恢复一说。她们大都是能过合理的进食,适量适度的锻炼身体的方式,将身体恢复到原来的健康程度。

作为当代人,还是应该选择相信科学。不要有太多迷信,害人害己!
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