《健康养生格言93句》可能是您在寻找句子过程中需要的内容，欢迎参考阅读！
1、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
2、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
3、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
4、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头
5、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
6、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。
7、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
8、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
9、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
10、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
11、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
12、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
13、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
14、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
15、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
16、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
17、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
18、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
19、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
20、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
21、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
22、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
23、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。
24、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
25、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
26、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
27、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
28、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
29、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
30、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
31、多开窗，保健康。
32、老醋花生天仙配，降压和血又开胃。
33、腰带长，寿命短，一胖百病缠。
34、事因知足心常乐，人到无求品身高。
35、食能以时，身必无灾。
36、追求健康长寿是二十一世纪新的主旋律。
37、养身在动，养心在静。
38、丰收靠劳动，健康靠运动。
39、饭前喝汤，苗条健康。
40、节私欲者，治身之本。
41、一夜好睡，精力百倍，彻夜难睡，浑身都累。要想好睡，遵守时规。
42、心胸里头能撑船，健康长寿逾百年。
43、药食同源，寓医于食。
44、心主神，神者，五脏专精之本，为帝王监领四方。(孔)
45、宁可一日无肉，不可一日无豆。
46、没有健康就没有小康。
47、养心要八放，寿星我不让：放下身份，放开心胸，放眼世界，放眼未来，放心自在，放开脚步，放身求乐，放手济世。
48、走路使你童颜常在，运动使你青春永驻。
49、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑；静心在退，洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。
50、心补才是大补。
51、有人问我修行法，只种心田养此身。
52、生活有度，人生添寿。
53、人怕不动，脑怕不用。
54、一日吃数枣，终生不显老。
55、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
56、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
57、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
58、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
59、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
60、心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！“心态安宁”！
61、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
62、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
63、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
64、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
65、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
66、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
67、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
68、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
69、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
70、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
71、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
72、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
73、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
74、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
75、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
76、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
77、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
78、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
79、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
80、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
81、大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。——《退庵随笔》
82、性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老；性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年。
83、老年膳食安排巧，精兼少来身体好。精：食物新鲜，营养全面；兼：食不厌杂，粗细配搭；少：三四五顿，七八分饱。
84、体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。——《养性延命录》
85、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。——《寿世保元》
86、才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。——《抱朴子》
87、吃点萝卜喝绿茶，寒冬养生好办法；葱蒜不离口，百病绕道走；多吃番茄营养好，美容抗癌疾病少；青菜豆腐保平安，水果海藻身体健；一天一苹果，医生远离我。
88、老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。——《类修要诀》
89、出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。——《吕氏春秋》
90、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。——《养生四要》
91、高兴与悲伤，快乐与凄怆，欣慰与苦闷，安详与旁徨，振奋与萎靡，宽松与紧张，愉快与痛苦，喜悦与憎恶，欢欣与惆怅，前者促进健康，后者诱发病恙。
92、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。——《养生要集》
93、安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会：“闹中求安，乐中求恬”。自然和-谐之美的安静，健身不生病；享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。
