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作为父母要提供给孩子一个良好的表达情绪的氛围和环境

栏目:婴幼儿心理健康教育
时间:2018-06-19 13:49:53

《作为父母要提供给孩子一个良好的表达情绪的氛围和环境》可能是您在寻找婴幼儿心理健康教育过程中需要的内容,欢迎参考阅读!

别人说他不好,就大发脾气的6岁宝宝 ▕ 研究:厉害的父母都是怎样带孩子的?六岁的宝宝最难应付了,从4到5岁可以看出宝宝有显著的进步,但是5到6岁的宝宝,很多大人怀疑他们好像停止了成长。

孩子的成长过程宛如一座山,有小坡也有大破,而六岁的孩子就处在大坡的年龄,这对于他们而言是个混乱期。

一旦超越这种混乱期,就会步入另外一个转折点,在到七岁之前,就会变成一个较规矩的小学生。

但相反,孩子与妈妈们,为了适应这个新生活,都会经历各种困难。

六岁宝宝的心情常被称作“晴时多云偶阵雨”前一秒还高高兴兴,一会儿,马上因为一点芝麻小事就发脾气。

尤其是被责备的时候,情绪更激动,比如妹妹分到的蛋糕比他的大,正在专心堆积木时,被父亲的大衣不小心碰到,或者喊妈妈时,妈妈未能即刻出现,都是他发脾气的原因。

不论是哪一类型的小孩,在他发脾气时恐怕应付起来都是比较困难的。

大多数的6 岁宝宝脾气一旦发过之后,只要心平气和的告诉他,他都能承认并存有改过之心。

不过,尽管经常反省,6 岁宝宝仍然有善变的情况,而且经常会有极端的变化。

比如, 有时非常疼爱家里的宠物狗狗,有时又把它扔在地上又踢又喊地说:“我要杀死你!”

这是因为他们对自己的心情和行为缺乏控制能力,这点上和两岁的宝宝的情况有点相似。

6岁的宝宝感觉很敏感,一点芝麻小事就会耿耿于怀或产生不安的倾向。

会在白天因恐惧和不安而啼哭。

很多6岁的宝宝,也会因过于紧张和疲倦,体重会减轻很多。

在说到如何面对孩子的发脾气之前,我们先想一下:

在孩子发脾气的时候,用权威的方法制止效果好吗?

一定不好。

我们要做的是,教会孩子,用语言化的方式 ,表达自己的情绪:

比如,当有人说大人不好的时候,我们会说:我不喜欢你这样说,我讨厌你这样说。你这样让我感觉很差劲。等等。

可是,作为孩子,在没有学会这种表达方式之前,只好用大哭大闹来释放糟糕的心情。

甚至很父母会觉得孩子的大哭大闹是个很大的问题。其实,这并不是孩子的错。很多不知所措的父母,着急地问:那该怎么办呢?

3
要说到怎么办,其实很简单:

当你或者有人说孩子不好的时候,先检查要说的“好”与“不好”的标准是什么?

是谁定义的?

这一定就是“好”或者“不好”的吗?

比如:孩子在色彩敏感期,对着家里原墙壁“乱涂乱画”,在大人的眼里,这就是破坏。

显然,这里的破坏是从大人的角度来定义的,同时我们要思考,在孩子的角度来看是什么呢?

在孩子的视角,也许他只是需要一个画板。是他的创意思维发展时的需要而已。如果能考虑到孩子的需要,也考虑到大人的需要:在家里给孩子设置一面“画墙”,并且他只能在这面墙上“作画”,宝宝会很愿意配合大人,并且会更开心,因为自己的需要有明确的位置。

这也就是教会大人,要用更成熟的角度看待孩子,看待一切事物。这也是家长跟孩子一起成长的开始。
4

当孩子,遭遇被说“他不好”的时候,怎样教会孩子表达自己的情绪?

—— 给自己的情绪命名。

这是很多强势需要学习做到的,比如:孩子在饭桌上,妈妈说,“如果你再不好好吃饭,我就不要你了!”

敏感的孩子这个时候会哇哇大哭,可这个场面还是要你收拾的,你可以这样说:

妈妈说不要你的时候,你很难过很伤心对不对?

(这是共鸣孩子的情绪,意思是说,我知道你伤心难过了。孩子感觉到自己害怕被妈妈抛弃的心情,被理解了,孩子会重新获得安全感与存在感。同时这本身也就是一种疗愈心灵的方式)。

备注:在此强烈建议,妈妈们不要说“如果你XXX……我就不要你了!”这种威胁的句式,孩子安全感会影响受损。

继续说:”你是不是现在不饿,也许想晚点吃饭是吗?“

(孩子会跟你说是或者不是,或者说明其他理由,这是尊重孩子意愿的询问,也会无形中教会孩子用尊重理解的方式,对待别人)

“可是,如果晚点吃,妈妈会担心我们的饭菜会凉了,吃到肚子里会担心宝宝肚子痛的,所以才要宝宝现在吃。”

(帮助孩子理解,妈妈的意愿与自己需要之间的冲突,这样教会孩子看到自己需求的同时,也能看到别人的。并且教会他如何面对。)

继续教宝宝说“如果下次在遇到妈妈这样说的时候,你要告诉妈妈:

我现在不饿,如果妈妈担心我一会吃得肚子疼的话,先帮我放好,我一会再吃吧。”

(妈妈这样对待孩子,也就是教会孩子,把自己的情绪说出来,而不是用行为的方式传递心情,学会这种方式就是一种巨大的成长,并且这也是很多大人都需要学习的。)

也就是说,作为父母,你要提供给孩子一个良好的表达情绪的氛围和环境。让孩子学会在长大以后,有应付这个世界的心理能力。

5 当然,有些父母这时候会说,孩子哭闹不停的时候,简直是要疯了,抓狂得不得了。

其实,这时候,是因为你和宝宝好像成为了一个人似的,不能觉察自己情绪,也无法觉察孩子哭闹背后的需要,同时这也意味着,你需要在平复自己情绪方面要有所成长!

这时你就会分辨,哪些情绪是自己的,哪些情绪是孩子的?

每位父母唯有保持自我的不断学习成长,才能在孩子发脾气的时候,能做到有耐心,有爱心,内心依然温柔~~

引导孩子快乐成长,而不必让孩子负担父母的糟糕心情,负重长大。

你可能会问,做到什么程度的父母才是好的父母呢?

标准答案是:60分就足够了,就是足够好的妈妈。
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