《如何在夏季组织幼儿户外活动》可能是您在寻找幼儿园户外体育活动过程中需要的内容，欢迎参考阅读！
内容提要：《幼儿园工作章程》中明确规定“幼儿每日户外活动时间不得少于2小时。”而夏季进行户外活动很容易引发幼儿中暑，如何合理的组织幼儿进行户外活动，我们幼儿园的做法为：调整户外活动时间，充分利用园内的资源，调整幼儿的活动量和活动方式，适当的补充水分的方法。关键词：夏季 户外活动 活动量 中暑
炎炎夏日，骄阳似火，而《幼儿园工作章程》中明确规定“幼儿每日户外活动时间不得少于2小时。”那么如何在炎炎夏日合理的组织幼儿进行户外活动呢？我园在实践中总结出了一点经验和方法，供大家参考。
一、 调整活动时间，避免在一天中温度最高时进行户外活动。
1、将早操放在较为清凉的早晨
幼儿园早操活动，是幼儿园一日常规活动中的第一项集体活动，是对幼儿进行全身协调活动的锻炼。在早操活动中，幼儿基本动作的协调性、准确性、灵活性得到提高，体质得到增强，对锻炼人体的肌肉群，培养幼儿的协调能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力，吃苦耐劳精神有着独特的教育作用，培养幼儿勇敢自信等优良品格和活泼开朗的性格。同时，从生理学的角度看，幼儿园早操对调节幼儿一日情绪有着同样不可忽视的作用，早操能使在肌体从抑制状态转为兴奋状态，让幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整，使身体有准备地承担起一天的学习和各种活动，并让幼儿在良好的情绪体验中进行幼儿园一天的活动。有许多幼儿园因为夏季炎热而把早操取消了，我园根据本园的实际情况把早操时间进行了调整，放在了幼儿刚入园的这一段时间。我园地处农村，家长上班很早，早早就把孩子送到了幼儿园，七点半几乎所有的幼儿就已经全部到园，因此我们把早操时间定在了这一时间，孩子们在清凉的微风里自由自在的活动，既锻炼了身体，又愉悦了心情，一天的活动有了一个良好的开始。
2、科学安排户外活动时间
夏季我们的户外活动时间不安排在10-16时之间，因为这一段时间不仅气温高，而且骄阳似火，紫外线的照射最强。幼儿在这一时间进行户外活动，既容易中暑，又容易晒伤皮肤。二、 充分利用园内的资源，进行户外活动。
我园有大量的树木，曲折的走廊，一棚棚的葡萄架，这可是夏日活动的好地方。在树荫下观察蚂蚁，在葡萄架下听老师讲故事，在走廊下听知了的鸣叫，都是孩子们绝对喜欢的事情。绿树成荫，豆棚瓜架，回廊曲折，不仅为孩子们遮挡了阳光，更为孩子们提供了良好的夏日户外活动的场所。
三、 注意适当的活动量，避免幼儿中暑。
夏日，即使不活动，也会出汗。因此，我们在组织幼儿户外活动时，尽量避免剧烈的活动，活动密度也不会很大，多以幼儿自由活动为主。教师注意观察幼儿的活动情况，及时给予指导，避免幼儿活动过量，造成中暑。据了解中暑的原因是由于长时间处于高气温、高湿度的环境下，身体产生的热比所发散的热多时，初期身体一直排汗，最后汗排不出来，体温一下子上升到40℃以上，有全身发热，头痛、晕眩、虚弱、呕吐、抽筋、皮肤干燥泛红、呼吸有杂音甚至昏倒等症状。由于中暑会使得大量热能蓄积在体内，伤害多数器官，甚至危及生命，所以必须慎防中暑。
四、 注意补充水分，方法要恰当。
夏季户外运动出汗多,必须及时补充水分,但如果饮水方式不对,会引发不良的后果。运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。大量饮水的结果只会是出汗更多，导致盐分进一步流失，引发痉挛、抽筋。正确的方法是：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据，不渴的时候也要补充水分，让水分均衡地补充。不要一次大量饮水，但不是控制补充水分，如果水分大量流失得不到补充，严重的会引发肾衰竭。
以上是我园在夏季户外活动中进行的一些探索，《幼儿园指导纲要》也指出，要充分利用自然环境，锻炼幼儿的肌体，提高幼儿对环境的适应能力。因此，在夏季我们不应该取消户外活动，而应该探索选择适当的方式方法，进行有效的活动，从而达到幼儿健康发展的目的。
参考文献
《幼儿园工作规程》
《幼儿园教育指导纲要（试行）》
《儿科医学专家忠告》
