您的位置:首页 > 幼儿保育 > 婴幼儿营养美食喂养 > 

怎样给婴儿吃蔬菜

栏目:婴幼儿营养美食喂养
时间:2014-07-21 15:39:47

《怎样给婴儿吃蔬菜》可能是您在寻找婴幼儿营养美食喂养过程中需要的内容,欢迎参考阅读!


我们知道,蔬菜特别是黄绿色蔬菜含有丰富的维生素C、维生素B2、纤维素、胡萝卜素及矿物质等多种营养成分,多吃蔬菜不仅能保持大便通畅,还可补充多种营养素。由于3个月以后的婴儿虽然消化液分泌开始增多,但胃肠道功能尚未发育完善,不可能像成人一样随意进食即能消化吸收各种食物,必须以半流质形式做成菜泥食入才不致引起消化不良等疾病。

  有些年轻的父母在给小儿喂食蔬菜时是由自己嚼烂后吐出再喂,这样并不卫生,也未必科学。正确的方法应该是:以绿色蔬菜如青菜、菠菜、空心菜等为原料,将菜叶撕碎,放入煮沸的半碗水中加盖再煮10分钟左右,离火带盖待其自然冷却后过筛,用小勺在筛中捞取菜叶即得菜泥。菜泥加入少许食盐便可给婴儿食用,单独吃或加人稀饭及米糊中一起调着吃均可以。

  不过,菜泥要当时做好当时吃,以免其中的维生素被空气氧化而损失。这种方法对预防单纯吃牛奶造成的婴儿便秘特别有效果。

推荐婴幼儿营养美食喂养
  • 怎样感谢司法机关送的锦旗赠语10字
    怎样感谢司法机关送的锦旗赠语10字

    1、怀爱民之心,办利民之事2、怀爱民之心,办利民之事3、秉公办事,执法如山4、青天有鉴,司法为民5、秉公办事,执法如山6、严格执法,热情服务7、保护百姓权益,构建和谐社会8、公正执法,清正廉洁9、严格执法,热情服务10、保护百姓

  • 婴儿生日祝福语59条
    婴儿生日祝福语59条

    1、心到,想到,看到,闻到,听到,人到,手到,脚到,说到,做到,得到,时间到,你的礼物没到,只有我的祝福短信传到。2、生日送你个蛋糕,配料:两勺关心米三粒快乐豆四颗幸福枣,用心包装由手机送达,保质期:你彻底开心前;品尝方法:请按上下键;保存方

  • 怎样感谢小儿推拿师送的锦旗赠语14字
    怎样感谢小儿推拿师送的锦旗赠语14字

    1、小儿推拿神术除,病症爱心为人康2、小儿推拿神术除,病症爱心为人康3、妙手推拿治百病,助人为乐在民间4、妙手推拿治百病,助人为乐在民间5、小儿推拿神术除,病症爱心为人康6、妙手推拿治百病,助人为乐在民间7、玉掌能推天

  • 怎样让孩子放下手机,把注意力转移到学习上
    怎样让孩子放下手机,把注意力转移到学习上

    在我的身边,无论大人小孩在家庭聚会、坐地铁、等公交车、吃饭等等情况都会埋头玩手机,我看着也很无赖,有些家长自我娱乐时,怕孩子打扰,索性把手机给孩子,让他自己玩,这样孩子立马就安静了,不知道你同意我的说法吗? 那么为什么孩子们爱玩手机? 我觉得有以下几点原因: 1.缺少陪伴。 2.没找到有趣的事情。 3.受周围环境影响。 那么我们怎样让孩子放下手机,把注意力转移到其他方面呢?我认为可以这样做: 1.陪伴孩子,陪孩子玩耍,做游戏,陪孩子一起运动,逛书店,图书馆等等。 2.父母以身作则,少玩手机,至少别当着孩子

  • 怎样感谢驾校教练送的锦旗赠语14字
    怎样感谢驾校教练送的锦旗赠语14字

    1、辛勤耕耘育桃李,呕心沥血培精英2、严师重教好教练,无私奉献堪一流3、严师重教好教练,无私奉献堪一流4、辛勤耕耘育桃李,呕心沥血培精英5、春晖遍泽桃李树,硕果满挂琼瑶枝6、高超的教师技术,无私的奉献精神7、春晖遍泽桃

  • 怎样安慰高考没考好的人51条
    怎样安慰高考没考好的人51条

    1、不要轻易放弃,不然对不起自己。2、考前抓紧复习,落后抱紧佛脚,考好皆大欢喜,落榜继续努力,考完轻松一夏,落实乐观人生。3、落榜不是你的错,因为你已经尽力了!4、天无绝人之路,要下决心做不后悔的决定5、人生最艰难的时候就

  • 怎样做文案59条
    怎样做文案59条

    1、调整之后,也就是说在这个日期前所有的说说,别人都见不到,您可以换另一号码来验一下。2、在“封存”上也有几种时间可以选择,其中的“指定时间”最灵活,因为在这里面可以自己调号数。3、进入这一层后,在白框中很容易就找

  • 怎样才能让幼儿好好排队散步
    怎样才能让幼儿好好排队散步

    我们班孩子在排队出去散步时,常常会有个别的孩子要走出来乱碰东西。提醒过这几个孩子很多次但是都不管用。怎样才能让他们好好排队散步呢? 有一次带孩子出去散步,仍旧是有几个孩子玩得很兴奋,想要跑出来,我看着他们蹦蹦跳跳的样子,灵机一动,对孩子们说:我们来开汽车,现在开在了石子路上。说完我也开始慢跑起来,孩子们对于这个游戏显然玩得很投入,汽车拉好哦,我们要转弯了这话刚说完,那几个不会排队的孩子也加入到游戏中,

  • 怎样感谢大夫送的锦旗赠语20字
    怎样感谢大夫送的锦旗赠语20字

    1、白衣红心迎来八方病友,精移良德化解万民苦痛2、妙手回春,服务周到3、医德高尚暖人心,医术精湛传四方4、不负社会,不负患者5、怀悬壶济世之仁心,行救死扶伤之善事6、救死扶伤,大爱无疆7、妙手回春,济世救人8、苍生良医,杏林

  • 怎样给婴儿吃蔬菜
    怎样给婴儿吃蔬菜

    我们知道,蔬菜特别是黄绿色蔬菜含有丰富的维生素C、维生素B2、纤维素、胡萝卜素及矿物质等多种营养成分,多吃蔬菜不仅能保持大便通畅,还可补充多种营养素。由于3个月以后的婴儿虽然消化液分泌开始增多,但胃肠道功能尚未发育完善,不可能像成人一样随意进食即能消化吸收各种食物,必须以半流质形式做成菜泥食入才不致引起消化不良等疾