《带着我们的孩子一起运动：跳双摇》可能是您在寻找小学教师教学随笔过程中需要的内容，欢迎参考阅读！
经过一周的努力，今天是标志性的一天——我终于学会了跳双摇！上午的阳光课，放眼望去，全班的学生都在跳绳，据统计，班级已经有20个同学会跳双摇了，其中一半竟然是女生！要知道一周前，我苦练双摇的时候，只有几个男生会跳呢！孩子们很聪明，一学就会，不像我这个老人家，学起来循序渐进，慢慢进步，想要像孩子一样灵活、协调，不太可能。
更可喜的是，学生的智慧是无穷的，浓厚的兴趣促使他们不断开发“新项目”，有一个男生已经开始跳三摇了，有的竟然倒跳双摇，还有7、8个自创花样跳绳的特别有意思。这些小朋友真能，太有创意和智慧了！看着他们乐此不疲、活力四射的样子，我真是欣慰无比，什么烦恼都忘记了。
通过上周的练习，我“每天进步一点点”，不急不躁地熟练地掌握了一单摇一双摇，但是全部双摇却依然停留在2个的记录。看看我们班的几个女孩子跳得那么轻盈，我除了羡慕之外，就是认真思考，大胆尝试。双摇除了手摇得快，腿抬得高，更重要的是注意动作的连续性、协调性、节奏感，这种自动化的动作技能非反复练习自己琢磨不能掌握。
拿着绳子又练了练，2个跳过去，又跳坏了。再练，再练，咦？不知为什么，竟然一下子连跳了6个！成功！我一下子开窍了，找到了方法，轻松地跳了起来，而且自我感觉动作还挺好看的（目前我最高纪录连跳14个）。几个学生佩服极了，赶快祝贺，魏莱说：“刘老师，您那么刻苦，绝对能学会啊！”我被喜悦包围住，跑去给几个双摇高手炫耀，那几个高手充分肯定了我的进步就继续开发他们的新项目。回来再练习的时候，我发现双摇太累，极易消耗体力，没一会儿就气喘吁吁、全身发软。张文瑞又给我出谋划策：“刘老师，你先停止练双摇，我建议您拉拉体力，就更厉害了！”嗯，有道理！怪不得，跳双摇的都是小瘦瘦、小肌肉，要跳得快、跳得高，体力跟不上，动作不协调，当然跳不好。
早晨第一节课，学校开展活动，学生们在操场上站了整整一节课。按照以往的经验，倒下去几个是正常的（虽然很不正常），但是，这次等到活动结束的时候，我从第一排走到最后一排，观察每个学生的小脸，嘿，都是红扑扑的，眼睛也都闪闪亮，没有一个嘴唇发紫、脸色发白的“将要晕倒者”，真是可喜可贺，学生越来越健康，越来越结实，这可是千金难买啊！
爱运动的人永远充满活力，大家一起来运动吧，带着我们的孩子一起运动！！
